上班睡觉检讨书(15篇)

在学习、工作或生活中出现了过错后，往往被要求写检讨书来自我反思，在写检讨书的时候要注意语言真挚。检讨书的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编为大家收集的上班睡觉检讨书，仅供参考，希望能够帮助到大家。

上班睡觉检讨书1

尊敬的老师：

您好！

虽然明白上班睡觉的错误性却因为自己的疏忽导致这类事件发生，这种对待工作不够负责的表现已经让我在近期吃了不少的亏，而且在部门领导的批评中让我对保安人员的工作职责有了更多的体会，作为保安人员却无法通过自身的努力为大家带来安全上的保障无疑是不够称职的，在上班期间出现睡觉的状况也很难让人相信自己对待工作足够认真，所以我反思自己上班睡觉的问题并希望能得到领导的谅解。

通过对自身工作状态的反思让我感受到内心的惭愧与悔恨，这次上班睡觉的状况既是对工作的不负责也让我因此被领导批评，因为自身的不重视导致这类状况发生也让我的内心感到愧疚许多，其实早在上班睡觉之前我身上便出现了类似的征兆了，无论是工作时无法保持精力集中还是类似打盹的状况也发生过好几次，虽然明知是因为没有休息好导致这类状况的发生却迟迟没有得到改善，这让我不禁反思自己为何会多次出现熬夜的状况导致白天精神不振。

既然从事保安这份工作便应该有这方面的觉悟才行，纵容上班睡觉的事情发生则是非常严重的失职行为，更何况近期无法进入工作状态已经让我意识到熬夜行为带来的危机，可惜的是在我有意的纵容下导致上班睡觉的事情迟迟没能得到有效的解决，对待自身的过失却迟迟无法采取有效手段进行解决无疑是令人感到愧疚的，我早该意识到熬夜的危害性并通过自身的努力在工作中克服这类问题，事到如今才意识到这类问题着实应该进行批评才能够让我保持清醒的头脑。

我明白作为保安人员的自己在往后的工作中还有着不少挑战，因此我得时刻注重自身能力的提升并反思以往的不妥之处，正如这次上班睡觉事件的发生既是对自身熬夜的惩罚也是种严厉的批评，而且我在工作中也得意识到良好精神状态是多么重要，总之不能够因为工作中的不负责便让部门领导感到失望，而我也需要时刻保持警惕并防止上班睡觉的事情发生，已经虚心接受惩罚的我也得吸取教训并在工作中更严格地要求自己。

对待以后的工作应该要对上班睡觉的问题保持足够的警惕，毕竟我在保安工作中曾经纵容过这类状况的发生，所以我得对时间安排更加合理些并尽量在晚上早些休息，只有保持充沛的精力才能够通过保安工作的完成为他人提供安全保障。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

　　20xx年xx月xx日

上班睡觉检讨书2

尊敬的领导：

你好!

今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对不尊重领导的不良行为，深刻认识改正错误的决心。

我非常羞愧，领导费尽心机教育我们，为我们操心劳累，希望我们能成为一个知识分子，懂道德，讲文明的人!而我的态度让我现在感觉真是惭愧。竟然做出如此荒唐的行为。平时对这件事的认识不深，导致这件事的发生，在写这份检讨的同时，我真正意识到了这件事情的严重性和我的错误，违犯了单位规定，再次，我这种行为还在单位同事之间造成了极其坏的影响，破坏了单位的形象。做为员工本应该听从领导教导，服从领导的安排，而我这种表现，给同事们带了一个坏头，不利于单位建设领导是多么关心我们。爱护我们!而我却给领导找烦恼，添麻烦，所以我今后要遵守单位规定，听领导的话，充分领会理解领导对我的要求，并保证以后尊净领导.希望领导给我改过自新的机会。通过这件事情我深刻的感受到对领导我这种败坏行风的行为心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢领导对我这次深刻的教育。

我保证以后不再有类似的情况发生，我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入，深刻反省，恳请领导相信我能够记取教训、改正错误!

此致

敬礼!

　　检讨人：xxx

　　20xx年x月x日

上班睡觉检讨书3

尊敬的领导：

您好！

感谢这次您对我的教导，这让我清晰的了解了自己在工作中的问题。作为您手下的一名员工，我真的很抱歉在工作中犯下这样的错误，这不仅是对自己的放松，对自己岗位的不负责任，更是辜负了领导您的期待，辜负了您的教导。真的很抱歉！

回想我在这次的错误上，其实很多东西都是可以避免的，这些麻烦其实本身是可以免去的！经过自己严谨的分析和仔细的思考，我总结了自己的一些主要错误并立志要改正！希望领导能指出其中的不足并随时欢迎检查。我的总结如下：

首先，是我在工作上的态度问题。在上班的时间睡觉，这怎么说都算不上是对工作的正确态度，这是严重错误的行为，是非常恶劣的态度！对为此我也敢打深深的惭愧！虽然在上班睡觉并不是我的本意，但是最终还是因为我的问题导致了在上班的时间睡觉，实在是没办法否认。

在这个问题上的错误，我也非常清楚，这次犯下的错误的原因，除了我的劳累之外，我没有保持好对公司纪律的遵守的心也是一个大问题。要是我铁了心要不去违反公司的纪律，这样的错误也是可以避免的！但是现在，我不仅违反了纪律，而且因为这件事给同事和领导都带来了非常严重的影响！

其次，我在生活中的问题也值得思考。要不是我在昨天的时候没有好好的管住自己，熬夜到了深夜，又怎么会在上班的时候打瞌睡呢？这不仅是对自己健康的不负责，更是对公司纪律的挑战！我明知到这样可能会引发各种的问题，迟到、睡觉，甚至是工作失误！这些都是非常严重且不好的事情，可是我依然这么干了！这也是我纪律方面的错误，遵守公司的规定并不只是不要触犯就好，还要去考虑怎么去防止触犯！

反思过后，错误犹如潮水般涌了上来，我甚至有一段时间不知道该从哪里改起的好，这真的是非常的惭愧。自己明明有这么多的问题，却到现在才知道改变！

但是我并不觉得现在的行为是可耻的，虽然犯下了错误，但是我现在决心要对自己做出改变。对过去的后悔是必须的，因为这是我改正的动力，但是我更多的，会将自己的心思放在如何改正自己，如何去提高自己的工作能力上！希望领导能继续有错就指出，我一定会改正！

此致

敬礼！

　　检讨人：xxx

　　20xx年x月x日

上班睡觉检讨书4

尊敬的王主任：

您好，我怀着深深愧疚的心情向您递交我这份检讨，严肃反省我在值夜班期间玩忽职守、偷懒睡觉的错误行为。此刻，我对自己的偷懒睡觉的行为以及可以因我玩忽职守可能带来的严重隐患，对您表示深深的抱歉。

深刻检讨我错误的发生原因：因为我最近新调岗到夜班工作，身体各方面机能都未能够完全适应夜班工作需要，白天没有睡足，导致夜班困意难断，一直在用冷水冲脸也不顶用，时常打瞌睡。加之我的个人生活方面也存在困难，与女朋友最近发生争吵，闹着要分手。在这样种。种不良因素的折磨下，造成了我此次值夜班睡觉的错误。

错误的发生，充分说明我的工作安全意识与工作责任心的严重不足，身为公司值班室的一员，本职工作就是要在值班起来打气十二分精神，认真盯着监控画面，确保公司任何通道、场所的实时安全。所在，值夜班是一份需要非常严肃认真对待的工作。倘若说监控值班期间打瞌睡，一旦发生问题，后果不堪设想。

针对我的错误，我决心采取以下措施进行改正：1、针对我觉悟方面的不足，我必须认真、深刻做出反省与保证，今后势必认真职守。2、处理好个人生活问题，生活归生活，绝不能对工作产生影响。3、尽快让自己适应夜班，从根本上杜绝夜班打瞌睡现象。

XXX

20xx年XX月XX日

上班睡觉检讨书5

尊敬的XX：

我是某某班某某，几月几号白天或晚上，我在某某处睡着了，（如果有特殊原因也可以写上，不过最好不是编的借口，领导更反感），作为保安员，我的职责是（自己写什么保障公司财产，小区财产人员安全，生产安全等）。但是我却睡着了（可能引发的各种事故和安全问题。对不起公司对我的信任，我已经认识到自己的错误，请领导再给我一次机会，我一定不会再犯等等。

此致

敬礼！

　　检讨人：

　　20xx年2月22日

上班睡觉检讨书6

尊敬的领导：

您好！

我是您的员工xx，怀着无比愧疚的心情给您写下这份检讨书，我已经认识到自己所犯错误的严重性，并向您保证绝无下次。

我非常羞愧，领导费尽心机教育我们，为我们操心劳累，希望我们能成为一个知识分子，懂道德，讲文明的人！而我的态度让我现在感觉真是惭愧，竟然做出如此荒唐的行为，平时对这件事的认识不深，导致这件事的发生，在写这份检讨的同时，我真正意识到了这件事情的严重性和我的错误，违犯了单位规定，再次，我这种行为还在单位同事之间造成了极其坏的影响，破坏了单位的形象。

做为员工本应该听从领导教导，服从领导的安排，而我这种表现，给同事们带了一个坏头，不利于单位建设，领导是多么关心我们，爱护我们！而我却给领导找烦恼，添麻烦，所以我今后要遵守单位规定，听领导的话，充分领会理解领导对我的要求，并保证以后尊敬领导，希望领导给我改过自新的机会。通过这件事情我深刻的感受到对领导我这种败坏行风的行为心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢领导对我这次深刻的教育。

在此，我深刻的检讨自己。

领导，对不起，我绝对不会再让同样的事情第二次在我身上出现，请领导监督我。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

　　20xx年x月x日

上班睡觉检讨书7

您好！

在这份检讨书的开始，我首先要给说一声抱歉，我对不起领导，我辜负了领导对我的信任。因为我昨天犯了一个很严重的，我在上班的时间里睡着了，因为这个错误不仅耽误了我很多的，还对其他同事影响不好。所以在领导对我进行了了批评教育过后，我立马做出了反思，我现在已经深刻的领悟到了的错误所在，便给领导写了这份检讨书。

在来到上班以后，犯了很多错误，但是在错误过后，领导依然选择相信我，依然愿意给我机会。这更加让我觉得我必须要对自己的这次的错误做出深刻的检讨。

我虽然只是公司里一名小小的客服人员，但是我在公司里的职责还是很重大的。公司的平台这么大这么知名，而且公司每天在线上的成交量都要达到上千单，所以我们客服每天的工作也不轻松，每时每刻都会有客户在线上过来问问题，我们也要即使的回答他。特别是一些售后问题，我们要及时进行解决，所以作为一个客服，我必须要时时刻刻都保持一个清醒的状态来面对我的工作。但是在昨天中午，我不但没有及时的查看客户给我发的信息，我还在我自己的岗位上因为实在太困了就睡着了。犯了一个这么低级，不应该犯的错误。

虽然我睡着的时间不长，但是在这么短的时间里，就很有可能会导致企业损失很多客户资源，损失很多钱财。所以我以后一定不会再在公司的上班时间里睡着了。无论有多么困，无论有多么想睡觉，我都要想办法让自己清醒过来，都一定要坚守在自己的岗位上，直到下班的最后一秒。

公司里每个月发工资给我，不是让我过来睡觉的，也不是让我白拿工资的。而是需要我每一分每一秒的守在工作岗位上，需要我认真努力的工作来回报公司的。

通过这一次我对在上班的时间里睡觉错误的检讨，我发现了自己身上存在着许许多多的毛病。比如说，我在工作的时候，不够专心，不够用心；我在完成任务的时候，不够认真；我在上班的时候，我的工作态度不够端正，我的责任心也不够强等等这些问题，我都要在以后的工作中多加改正，多加完善。

此致

敬礼！

　　检讨人：xx

　　20xx年xx月xx日

上班睡觉检讨书8

尊敬的各位领导：

本人昨天中午下班，吃完饭到宿舍里面睡觉，由于前天晚上没睡好，昨天上午一直有一种想睡觉的冲动，我知道上班是不能睡觉的，所以就用仅有的吃饭休息时间来补充一个前天晚上的睡眠，冲动的惩罚，一不小心睡过了，闹铃响了，而我貌似听不到，不知不觉睡到1点多，我很后悔前天不带钥匙出去，搞了自己在门外等了两三个小时呢!

当我到了车间见了领导，听领导的一番话，我才知道事情的严重性，我不但自己做错事，而且还似乎带坏了别人，由于我个人的原因而导致多人的不舒服，由于我个人的错误，而始多人受迁连，在这里我向各位领导各位因为次此事受牵连的人说声对不起!我知道错了，一句对不起是解决不了问题的，所以从今以后我不会迟到早退，听从领导安排，不维护个人主义，上班认真对待，绝不忽悠上司，服从命令听从指挥，争取做一个优秀的公司员工。

在此，我深刻的检讨自己。

领导，对不起，我绝对不会再让同样的事情第二次在我身上出现，请领导监督我。

检讨人：XX

XXXX年XX月XX日

上班睡觉检讨书9

尊敬xx领导

我是您的员工xxx，怀着无比愧疚的心情给您下下这份检讨书，我已经认识到自己所犯错误的严重性，并向您保证绝无下次。 记得刚来公司时，您就经常教导我们上班时间要好好工作，不能工作时间做其他的事情，我明知故犯，实在令领导失望，对自己不负责对公司不负责。反思这次工作时间睡觉的过程是这样的：由于昨晚远在异地的朋友回来了，很久没有见面了，于是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12点，接着回到家中由于酒劲冲的很来劲就鬼迷心窍的忘记了第二天还要上班，就玩起了电脑，结果一玩玩到了凌晨3点多，才意识到自己该睡觉了，匆匆忙忙的睡了。由于只睡了几个小时，很困很困，所以在仓库了忍不住睡着了。我对自己的行为感到很懊悔。 不该做事不考虑后果，今天在家一直觉得自己很内疚，如果让我重新做一次选择的话，我一定不会为了任何事耽误工作。

作为员工，以后保证每天都按时上班，工作积极。以后绝对不会再犯同样的错误。我已经深刻认识到自己的错误，写下这篇检查，希望得到领导的原谅，保证绝对不会再犯类似错误，希望领导给我一个改过的机会。

谨此检查。

检查人：XXX

这份检讨书内容就是这样子，希望对您写检讨有所帮助！

上班睡觉检讨书10

尊敬的领导：

您好！

我是xx公司的xx员工，因我在公司上班的时间里睡觉了，所以我现在来给领导写检讨书。虽然我只是小小的睡了一觉，但是我这一觉的影响却很深远。不仅是对我个人，也是对整个公司。这不仅仅只是一次错误，更是一次教训，在这次事件里也能反映出很多事情来。所以我要记住这次错误，记住这个教训，从今天开始就要改正自己，让我以后不要在公司里上班的时间内睡着，耽误了工作。

如果是因为加班熬夜工作，是因为忙于公司项目的事情而没有时间休息才导致在上班的时间里睡着的话，我相信这件事情还是情有可原的，我也相信领导不会这么生气。但是我却都不是因为这些，当然我也不是想去挑战公司领导的权威，而故意犯错的。那么到底是什么原因让我违法公司规定也要在上班时间内睡着呢？

经过我一夜的反思检讨，我觉得我在上班的时间里睡着的根本原因是我还没能够适应我们公司的作息时间。当然我不是说公司的作息时间不好，只是我在前公司呆的太久，所以早已习惯了他们那里的作息时间，因为他们那里是十一半吃完饭就开始午睡的。而我们公司是要到十二点才吃饭，所以一般都是在十二点半才能休息。所以每次一到十一点半左右，我就特别犯困。当然这也是我自己的问题，是我自己没能把作息习惯调整过来。我虽然是刚来公司没多久，但是到今天为止也已经有三个星期的时间了。为什么我还是不能够适应新公司的作息时间，这个我得好好的反省一下自己。

我要检讨的是我还没有完全走进公司的状态，如果我已经真正做好了融入公司的准备，做好了要走进公司的决心。那我就会去为了融入公司的办公环境，去为了适应公司的一切规定，包括作息时间，包括工作方式。而做各种努力，各种尝试，想尽一切办法也要克服我在适应的过程中遇到的麻烦。那么我这个适应的过程，很有可能只需要一个星期的时间就能解决。但是现在再来看看我是怎么做的，我我知道我犯困的问题，可是我没有想任何办法去解决，我其实可以买点吃的，买点姜来在我犯困的时候刺激一下自己，可以买一瓶风油精来帮助自己提神，我可以调整我晚上的作息时间，早点睡觉。有这么多的办法，可我一件都没有去实施。所以这件事情我的确应该反省。

我现在已经领悟到了我自己的错误，我会及时作出改正，及时调整我的状态，让我尽快的融入公司环境，尽快的适应公司的作息时间，然后再积极的投入进工作里去。

此致

敬礼！

　　检讨人：xxx

　　20xx年x月x日

上班睡觉检讨书11

尊敬的XXX：

关于我在上课睡觉的事情，在此递交我的检讨，以深刻我的错误行为。对于我的行为给您造成的影响，给班级同学树立的不良范例，在此向您们致以深深的歉意与无比的意。

这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该不重视老师说的话，我不应该违背老师的话，我们作为学生就应该完全的`听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。

早在我刚踏进这个班级的时候，您就已经三令五申，一再强调，全班同学，不得迟到，不得旷课。其时，老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事来抓，不能辜负老师对我们的一片苦心。

20xx年4月17日我在您的课堂上呼呼大睡也就罢了，期间我还发出了几声“嗷嗷嗷”的呼声，直接引得班级哄堂大笑，严重地影响了您的课堂教课心情，给您造成了严重害，更加使得您感到很尴尬与气愤。

经过您的批评，我感受到了您的愤怒，我知道自己的行为是很过分的。导致我课堂睡觉的原因很多，其中重要的一条还是因为我最近患上了失眠，晚上经常睡不着，白天又昏昏欲睡，加上现在正是春末夏初时候，我每年的这个时候经常容易“春困”。实不相瞒，“春困”是一种轻微病症，您要是不相信我可以出具医院证明。

可是不管怎么样，我上课睡觉就是不对的，违反了学习规定、违反了班级纪律。在此，我要好好就这个错误申明与检讨。

我错了！我在课堂上睡觉是不对的．

我在课堂上睡觉不仅影响老师对同学们传授知识，影响了老师的教学情绪，影响了同学们的听课效果，辜负了老师对我的期望，辜负了父母的辛勤劳动，也浪费了自己的宝贵时间．耽误了学习知识的大好年华．

父母辛辛苦苦工作把我送到学校让我学习知识，老师在课堂上一站就是45分钟给我传授知识，不仅劳累还要吃粉笔灰，这么辛苦只是为了让我能够学到知识，今后做一个对社会有用的人，可我却在课堂上睡觉，这是很严重的错误．

发生这种事主要是我在思想上没有重视课堂的神圣和严肃性，思想深处没有端正”学习是为自己学的”这一基本观点，没有深刻认识到老师教学的辛苦和父母的辛劳．没有为自将来考虑．

今后我会端正思想，培养兴趣，彻底改掉这种坏毛病，认真学习，努力上进，为将来成为一个有用的人加油！

我最后郑重地向您保证：今后我一定要“头悬梁，锥刺骨”，确保在您的课堂上不睡觉了。

　　检讨人：XXX

　　20xx年X月XX日

上班睡觉检讨书12

尊敬的领导：

我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔向你们写下这份检讨书，我为自己睡岗行为感到了深深地愧疚和不安，在此，我向各位领导做出深刻检讨。

通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作作风涣散的必然结果。自己身为代班长，应该严以律已，对自己严格要求!然而自己却不能好好的约束自己，在工作时睡岗，给其他同事带来了恶劣的影响，不能起带头作用;虽然自己未能造成安全事故。可是，由于自己的失职，给公司带来了严重的安全隐患，如果发生事故，后果不堪设想。这也说明，我对自己的工作没有足够的责任心，也没有把自己的工作更加做好，更加走上新台阶的思想动力。在自己的思想中，仍就存在得过且过，混日子的应付思想。现在，我深深感到，这是一个非常危险的倾向，也是一个极其重要的苗头。

因此，这次发生的事使我不仅感到是自己的耻辱，更为重要的是我感到对不起领导对我的信任，愧对领导的关心。

同时，要诚心的谢谢领导，如果不是领导及时发现，并要求自己深刻反省，而放任自己继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的，甚至都无法想象会发生怎样的工作失误。因此，通过件事，在深感痛心的同时，我也感到了幸运，感到了自己觉醒的及时，这在我今后的人生成长道路上，无疑是一次关键的转折。所以，在此，我在向领导做出检讨的同时，也向你们表示发自内心的感谢。

发生这件事后，我知道无论怎样都不足以弥补自己的过错。因此，我不请求领导对我宽恕，无论领导怎样从严从重处分我，我都不会有任何意见。希望自己的错误，给其他同事敲响警钟，睡岗影响是恶劣的，后果是极其恶劣的。

同时，我请求领导再给我一次机会，在以后的工作中我会通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来为我单位的工作做出积极的贡献，请领导相信我。

此致

敬礼!

　　检讨人：XXXX

　　20xx年XX月XX日

上班睡觉检讨书13

尊敬的领导：

您好!

我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔向你们写下这份检讨书，我为自己工作时间睡觉行为感到了深深地愧疚和不安，在此，我向各位领导做出深刻检讨：

通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作作风涣散的必然结果。自己身为代班长，应该严以律已，对自己严格要求!

然而自己却不能好好的约束自己，在工作时间睡觉，给其他同事带来了恶劣的影响，不能起带头作用;虽然自己未能造成安全事故。可是，由于自己的失职，给公司带来了严重的安全隐患，如果发生事故，后果不堪设想~~~这也说明，我对自己的工作没有足够的责任心，也没有把自己的工作更加做好，更加走上新台阶的思想动力。在自己的思想中，仍就存在得过且过，混日子的应付思想。现在，我深深感到，这是一个非常危险的倾向，也是一个极其重要的苗头。

因此，这次发生的事使我不仅感到是自己的耻辱，更为重要的是我感到对不起领导对我的信任，愧对领导的关心。

此致

敬礼

　　检讨人：

　　__年_月_日

上班睡觉检讨书14

尊敬的领导：

您好！

我是这次犯下错误的员工xxx，我很抱歉我作为公司的一员居然犯下了这种低级错误。公司从制定制度以来这项规定就没有人犯过，而我成了第一个违反的人。更何况公司在中午给我们留了一个半小时的休息时间，睡一个觉是绰绰有余，所以我想这也是没有人违反的原因吧。而我居然在早上刚刚来到这里没多久的时候就犯下了这种错误，这显得格外的不应该，早上正是一个人一天最精神的时候，怎么可能有人在早上一到公司就睡觉呢。我曾经也是这样认为的，现在我知道了，确实会有这种事情发生，而且还就是我本人。

其实这说起来其实也是我自己的问题，在昨天晚上，我一个很久没见面的朋友给我打电话说来这座城市了，喊我出来一起去玩，他请客。我稍微一犹豫就答应了，因为真的很久没有见过面，有些想念他，而且还是他请我，有便宜不占王八蛋。然后我就出门了，然后一起去外面吃了个饭，然后都有些不知道去干嘛，然后他说去网吧玩游戏去不去。我有些犹豫，因为我是知道明天我还要上班的，另一方面我也很久没玩了，手也有点痒。我和他说了我的顾虑之后，他说就玩两把，早点回去就行了。我也就相信了他说的话，和他去玩了起来，但不知道是运气差还是什么问题，我俩玩一把输一把，打的我脾气都上来了，就一定要赢一把。那个时候我看了一眼时间已经两点多了就在犹豫要不要走，但我又很想接着打，因为一直在输就很气。而如果留在这里玩的话，我明天上班肯定就辛苦了很多。在我那个狗参谋的意见下，我决定直接玩到早上，然后直接去上班。慢慢的时间就过去了，我也如愿的赢了一把，等我走出网吧的时候感觉自己精神都有些恍惚了，因为我已经很久没有通宵过了，还以为自己的身体还是以前的那个身体。走了一会我才艰难的来到了公司，在发现公司里一个人都没有的时候，我决定自己先趴着眯一会补一下觉，等到了上班的时间就起来开始工作。但熟睡的我怎么可能知道什么时候上班呢，于是我就犯下了这次的错误。

我现在也清楚的认识到了自己的错误，只希望领导您能够原谅我这次的错误，我可以保证我以后一定不会再犯了的。

此致

敬礼！

　　检讨人：xxx

　　20xx年x月x日

上班睡觉检讨书15

尊敬的领导：

您好！

上班期间精神不振是导致工作容易出现问题的导火索，而且如果不是对工作不重视的话也不会出现这类现象，一般来说精神不振很容易在一段时间以后发展为性质严重的上班睡觉行为，而我就是一名因为上班睡觉而被领导点名批评的职员之一，不得不说我的这种现象已经对这份职业造成了一定程度的侮辱，所以目前一份检讨便是自己在乞求原谅道路上面的最大救赎。

其实最近我在意识到这个问题的时候已经在极力遏制上班睡觉的现象了，因为我知道这是在公司不被允许的情况所以才如此焦虑，甚至有些时候我都强撑着眼皮希望能够尽快熬过这一天。事实上这样的心态对于工作来说有着很大危害性的，本该选择养好精神面对一天工作的自己却持着这样一种态度，可以肯定的是长此以往一定会因此给公司带来很大的损失，而且身边的同事也会嘲讽我在上班期间睡觉而不顾工作的事情，这一次被领导呵斥可谓是在水面上抓到了一根救命稻草。

目前的我对于上班睡觉这件事情的后果还是感到一阵后怕，有些时候我也会羞愧于自己为什么在上班期间的表现会如此不争气，因为不管怎么说既然身在公司就应该要全力对待工作才对得起领导的信任。在这以前我还天真地认为自己即便熬夜也能通过强撑起精神来完成一天的工作，暂且不说从上班睡觉这件事情的结果便可以看出我高估了自己，即便我能够以这样一幅姿态完成工作也只能说质量奇差，手头的工作做不好自然就会令我们公司在客户心目中的形象一落千丈。

有的时候浑浑噩噩的自己只有在得到教训以后才能够清醒过来，才能够清醒自己的所作所为将会造成怎样一个不好的影响，不管从哪方面来说都能够看出上班睡觉是得不偿失的行为，长期以往必定会因为无法完成任务而不得不每天加班做好手头的工作，而且这样也会形成一个令自己在上班时感到越来越疲惫的恶劣循环，只有尽快做出改变才能够打破目前这个令人感到耻辱的僵局，才能够令自己在得到现实的惨痛教训以后变得成熟起来。

如果能够早一点意识到这个问题并尽快纠正过来就不会发展到今天这个地步了，因此这也是我长期放纵自己的欲望所导致的恶果，如果可以的话还请让我用剩下的时间全力对待工作来将功补过，不然的话无论从哪个角度来看都会令自己陷入长期的不安与愧疚之中。

此致

敬礼！

　　检讨人：xxx

　　20xx年x月x日