养生保健谚语

在学习、工作乃至生活中，大家一定都听到过很多谚语吧，谚语的恰当运用可以让语言活泼风趣，增强文章的表现力。那么，都有哪些经典谚语呢？下面是小编为大家收集的养生保健谚语，希望对大家有所帮助。

1、小暑头上一声雷，四十五天野黄梅。

2、小暑大暑不热，小寒大寒不冷。

3、一天吃个枣，一生不知老；

4、要想人长寿，多吃豆腐少吃肉；

5、吃了省钱瓜，害了绞肠痧；

6、大暑小暑，有米懒煮。

7、白露身不露，寒露脚不露。

8、入厨先洗手，上灶莫多言。

9、小暑过，一日热三分。

10、小暑大暑，灌死老鼠。

11、小暑过后十八天，庄稼不收土里钻。

12、小暑惊东风，大暑惊红霞。

13、常开窗，透阳光；通空气，保健康。

14、小暑热，果定结；小暑不热，五谷不结。

15、饭前一碗汤，气死好药方。

16、小暑黄鳝赛人参。

17、小暑收大麦，大暑收小麦。

18、宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐；

19、三天不吃青（菜），两眼冒金星；

20、出汗不迎风，跑步莫凹胸。

21、大暑前小暑后，庄稼老头种绿豆。

22、小暑打雷，大暑破圩。

23、饭后一百步，强如上药铺。

24、小暑不栽薯，栽薯白受苦。

25、日光不照临，医生便上门。

26、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安；

27、雨搭小暑头，二十四天不断头。

28、大蒜是个宝，常吃身体好；

29、常常晒太阳，身体健如钢。

30、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。

31、小暑无雨十八风，大暑无雨一场空。

32、小暑若刮西南风，农家忙碌一场空。

33、小暑种芝麻，当头一枝花。

34、宁可食无肉，不可食无豆；

35、小暑南风十八朝，吹得南山竹叶焦。

36、烟酒不尝，身体必强；不抽烟，少饮酒，活到九十九，

37、甜言夺志，甜食坏齿；

38、朝食三片姜，胜过人参汤；

39、小暑南风大暑旱。

40、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。

41、饮前洗手，饭后漱口。

42、吃米带点糠，老小都安康；

43、吃面多喝汤，免得开药方。

44、小暑小割，大暑大割。

45、小暑凉飕飕，大暑热熬熬。

46、三分医，七分养，十分防。

47、一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉；

48、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方；

49、小暑大暑，上蒸下煮。

50、小暑小禾黄。