初三冲刺中考寒假复习作息计划表

————致所有的初三学子

PLAN A（A计划）

——假期标准作息计划

作息安排（上午）

① 起床时间(闹钟准备)

② 晨洗、早餐时间

（早餐很重要，可以集中注意力）

③早自习（一天之计在于晨）

大声朗读英语课文，并记忆背诵

做英语阅读，并使用各种时态造句

④写作业（数学题做完后对答案，并

分析错误原因，找出解决方法）

⑤写作业（分析例题，做题在于精不

在多，物理多思考，脑海里留下图像。

化学多对比分析，很有帮助）

⑥写作业（语文英语多在于记忆，英

语填空靠语感，语文阅读题把握中心

思想和了解各种用法作用）

⑦阅读散文诗篇，记忆各种优美句

子，看作文书分析作者用词和排序）

⑧午餐时间（午餐后可看书或自由活动）

作息安排（下午） ①午休时间（闭目养神，为下午的'学习养精蓄锐） ②体育训练时间（包括训练完的休息时间，注意调整状态） ③写作业（数学大题，认真思考分析。做完后注意归类方法，观察例题仔细，数学在于思考） ④写作业（物理化学） ⑤写作业（政治历史，注意记忆理解以及联系知识点，区别分析） （晚餐时间25分钟） ⑥写作业（任意有针对性地练习） 或阅读（吸取借鉴） ⑦英语听力时间阅读理解、写作技能 （娱乐时间35分钟，自主安排） ⑧搜资料时间（或与同学交流合作或了解新闻，这都可能成为作文素材） ⑨自主阅读时间（背诵古诗文等） （睡觉前总结一天收获，回忆知识

点，知识是一点一点积累而成的）

注意事项：1、可以有其他计划与此计划轮流实施。

2、以周为单位复习一大块知识点。

3、周周测验、周周评价、周周总结。

4、下附计划实施情况表，家长签字。

编者：坚持就是胜利，计划自觉实施，相信中考不会很难，只要知识点掌握牢固，能熟练运用，难题也不难。

一周评价：

一周评价：

一周评价：

一周评价： 寒假总评：