【实用】七年级周记汇总9篇

时间过得真快啊，眨眼间，一个星期已经过去了，一定有不少的收获，写一篇周记，将自己的经历记录在里面吧。你所见过的周记应该是什么样的？以下是小编整理的七年级周记9篇，欢迎阅读与收藏。

七年级周记 篇1

中午，炎炎烈日，天气沉闷得厉害。街上都是急匆匆的脚步声，电瓶车声、汽车声混杂在这闷湿的空气中更是让人喘不过气来；放了学，我逃亡似的往家里赶，因为肚子早已饿得咕咕叫了。

一个拐弯，闪身就到了家门口了，老远就听到楼上传来“哗哗哗”的炒菜的声，真香！我禁不住咽了几口口水。

进门，妈妈正好端出刚出锅的豉油焖鸡翅，雪白的菜盘子里盛着热气腾腾的鸡翅膀，金灿灿的外皮浇着浓浓的酱汁、我猛地吸了吸鼻子；迫不及待地手指捻了一块直往嘴里塞，轻轻一咬，酥软香嫰的皮粘在舌头上、滑脆的鸡肉就滑进嘴里。细细嚼嚼，肉嫩汁多鲜甜，油而不腻，是我最熟悉的酱香味，咸中带一点点甜，哇！真香！我“吧叽吧叽”三两下一块鸡翅就咽落进肚，意犹未尽连手指沾上的酱汁也一并吸了个干干净净。这个是我最爱吃的菜了，妈妈瞅了我一脸的馋相皱了皱眉：“手都不洗就拿来吃，赶快去洗。”再扫视桌上，红烧的鲳鱼、不但洒上了绿绿的葱段，还加上两个小红椒，黄黄的姜片，真是看相十足啊，我舀了点鱼汤放嘴里品了起来，鲜美中又带有点甜，还有点点辣味，蒜香味，好吃。红烧的茄子更是一道佳肴了，单看外表就能让人垂涎三尺啊，紫色的茄子肉一条条放进嘴里软软的肉汁，轻轻一咬，就化在口里，再加上肉沬，蒜沬、葱香的味道，太好吃了！我意犹未尽的舔舔嘴巴，满嘴都是妈妈做的美味佳肴，我仿佛看到妈妈在厨房里忙碌的身影；为了赶在我放学就能吃到热腾腾的饭菜，妈妈早早起床，冒着刺骨的寒风逛菜场、挑菜、洗菜……洗菜盘里是妈妈冻得通红的那双粗糙的手，砧板上传来“哒哒哒”的切菜声，我眼匡一湿；妈妈正准备打饭，我凑过去随口问道：“妈，手冷吗？”妈妈愣了一下“烧饭怎会手冷啊，快快吃饭，一晃又得上学了，快快快……”其实妈妈我是想问……我咽下就要从嘴边说出的话，乖乖地坐下来吃饭。

妈妈，您的额头上又多了好几条皱纹了，还有爸爸过年给您买的一整套名牌化妆品还是全新地放在梳妆台上，妈妈您都把时间放在我们的身上，自己却没时间好好照照镜子细细打扮一翻。管我学习，照顾弟弟，买菜、做饭、……妈妈一天到晚都忙个不停，妈妈真辛苦！不用打扮您也是我最漂亮的妈妈，是我最好最好的妈妈。饭桌上、作业本上、电瓶车上、您严肃的表情里、甚至是您的责骂声里……您的爱无处不在，是您的爱在我心里荡漾着，时刻温暖着我，伴我一路成长。妈妈！我爱您！

七年级周记 篇2

说到吃，哼！当然是我最拿手的了，我可是吃遍天下无敌手，瞧！我这身材就是吃出来的，你不信，那你就看好了，就拿我家乡来说，他的小吃没我不知道的哦！

嘻嘻！先说我从小最爱吃的叉叉果吧！别看它只有单调的白色。却又着特殊的味道，卖叉叉果的阿姨总会用红色的小碗帮我装好叉叉果，另一个碗则是倒上调好的酱油，如果你喜欢吃辣可以加上蒜和辣椒。你可别小看这一小碗酱油，它可是叉叉果美味的关键，你不信就尝尝，雪白的叉叉果沾上酱油，叉叉果中透着甜却又有着香油的味道，而叉叉果又不失它那甘甜清口的味道，如果你放上了蒜末和辣椒就会透着······对！就是辣，味道更佳。

下面，我要介绍美味的艾粿了！你吃过吗？没有？那就太可惜了，不过也没关系，下面就听我的介绍吧！艾粿外表是绿色的，这就是它与米粿的区别。那艾粿的那皮就使用艾艾草做的，看上去有一种大自然的感觉，令人馋延欲滴，而且它有三种口味，我最喜欢的是豆沙馅的。还有的就是：豆腐干，酸菜还有永安的特产笋干。不错吧！吃起来可香了。还有最后一种就是放点辣椒吃起来可带劲了，而且最重要的就是那绿绿的外表有着淡淡的艾艾草味儿，不错吧！吃起来感觉倍儿棒，我是吃一个想一个。

家乡的小吃作文500字 最后一个特色小吃—米冻果。油锅发出滋滋地响声，一块块像果冻的米冻果放在上面慢慢的煎，沾点酱油，吃起来可棒了，那米冻果中有特殊的味道，香香的吃起来还很有弹性，简直就是佳肴啊！白中带黄的米冻果中有着像糯米一样的味道，很好吃的，不信你尝尝。

呵呵！我这“食神”的称号不是白给的哦！

七年级周记 篇3

我们在上海迎来了举世瞩目的第四十一届世界博览会，这是一个令人眼花缭乱的美丽盛会！它是每个国家的精华，知识、创新、和平、环保的结晶。参加上海世博会的国家和国际组织有240多个，为历届世博会之最，它们将围绕“城市，让生活更美好”，通过展示、活动、论坛等形式，共同探讨城市发展之路，从而使上海世博会成为不同国家、不同文化之间相互理解、沟通、欢聚、合作的大舞台。

暑假中的一天爸妈决定带我去上海看世博，我的`心情十分激动。想象着进入世博会园区后，感觉着它的气势宏伟，平时耳闻的，如一轴四馆、形状各异的外国展馆等世博园内著名建筑现在都将会一一目睹。此时心中不禁发出由衷的感叹：中国真是太伟大了，上海世博园区的景色真是太美了。

游玩当天我们首先去看了中国馆，中国馆的建筑外观以“东方之冠，鼎盛中华，天下粮仓，富庶百姓”为主题的构思，表达了中国文化的精神与气质。展馆的内容以“寻觅”为主线，带领我们行走在“东方足迹”、“寻觅之旅”、“低碳行动”三个展区，让我们在“寻觅”中发现并感悟城市发展中的中华智慧。展馆从当代切入，回顾中国三十多年来城市化的进程，凸显出三十多年来中国城市化的规模和成就。回溯、探寻中国城市的底蕴和传统。随后，一条绵延的“智慧之旅”引导我们走向未来，感悟立足于中华价值观和发展观的未来城市发展之路。进入馆内，彬彬有礼的志愿者们微笑着引导我们参观。展馆内：有流动的“清明上和图”国宝级名画，画内的人和景都犹如一部纪实影片动态地展示出来，栩栩如生，真是令我大开眼界，太神奇了！我们乘坐轨道游览车，领略到了中国城市发展的历程和在城市发展中中国建设者的智慧结晶；走进“低碳未来”专题馆，使我们了解到了中国城市未来的发展以低碳为核心元素，同时也对我们进行了一次环保知识的学习和保护地球环境的教育。我最喜欢童心畅想展区了，98幅儿童画展示了我们孩子童真烂漫的想象，为城市的未来插上了梦想的翅膀。

走出中国国家馆，旁边就是中国省区市联合馆，31个省、自治区、直辖市参与展示，每个馆也各有特色。都从不同角度对“城市，让生活更美好”的上海世博会主题进行了精彩的演绎，展现了各自的文化特色、城市风貌与对未来美好城市的向往。

后来我又去了外观如一只展开双翅的雄鹰欢迎远道而来客人的美国馆。展馆是未来美国城市的缩影，包括了清洁能源、绿色空间和屋顶花园等元素，通过多维模式和高科技手段，引领我们在四个独特的展示空间踏上一段虚拟的美国之旅，讲述坚持不懈、创新以及社区建设的故事……

“城市让生活更美好”是本次上海世博会的主题，希望能向我们预料的那样，使我们的家乡和我们的生活更加美好，更加和谐。同时也希望中国世博会能够举办得更加成功，更加光彩。让我们走进世界，走进世博吧！

七年级周记 篇4

曾经看过这样一句话：每个人都有四个样子，一个是在朋友面前疯癫的样子，一个是在恋人面前完美的样子，一个是只身一人是脆弱的样子，还有一个，是在陌生的人群中安安静静的样子。

可我没有朋友。最怕一个人呆在角落。没有惊天动地的场景，只有繁华落尽的沧凉。不想引人注目，也不想被人无视。

看见别人组成一个个坚固的城堡，在城堡里有说有笑；我一个人孤独地走在漫漫长路上，路旁没有艳丽的鲜花，只有丛生的杂草，也许尽头也不是光明，是无尽的黑洞将我吞噬。

曾经有过朋友，呵呵，却被别人抢走，也是，是我无能，连反抗的余地都没有。

我也曾经告诉我自己，不需要朋友，可是当你受伤时，心灵的慰藉从何而来？当你高兴时，满满的喜悦与谁分享？是我不够好吗，为什么开学四个月以来，一个知己都未寻到？曾经的朋友，已有了更好的朋友，我怎能因自己的私心去打扰别人崭新的生活。

七年级周记 篇5

好想念，那一次独坐在假山上，在一个春天的阳光明媚的日子里，欣赏那漫天落英缤纷的阳光雪……——题记

春天真的来了，走到河边，看见的不再是雪桥冰面，而是哗啦啦的小桥流水，走到树旁，看见的不再是枯黄的树叶在风中摇曳，而是嫩芽初放时的点点碧绿。走到花旁，不再是垂度晚年的老人，而是含苞未放的羞涩姑娘。迎春花露出了几点金黄，太阳也显出了自己的朝气蓬勃。一切都来了，但……雪，难道真的走了吗？我们相约前年的黑夜，离别去年的深秋，又相约在今年的初霞时，难道它真的不来与这美丽的尘世间告别吗？

我等它，在狂风怒吼的深夜里吟唱。我等它，在朝阳出露的黎明。我等它，在赤霞满天的的黄昏。我等它，在春色正好的原野。我等它，在冰霜玉露的清晨。总在思考时，望着窗外，凝视着天空的变化，心中却总有那么一丝空虚，那么一丝寄挂。

终于有那么一天，我穿上衣服，走出门外，迎面袭来的却不是寒冷的烈风，而是温和的暖风。我心灰意冷了再一次想，它也许真的这么走了，没有再来最后一次道别。我带着心头的那一丝凄凉，爬上了公园的假山。望着枝头的一个花骨朵，它也是那么羞涩，含苞未放。好似我心中的凄凉。又望了眼天空，眼神中充满了失落。闭上眼睛，泪水在眼眶中打转。突然间一丝凉意贴在了我的脸，随即又变成了小水珠，猛地睁开眼，景象把我惊呆了，心也定格在了那一瞬，它来了，一片片雪花在风中翩然而至，很快落到了地上便消失了。是太阳雪，阳光下映照得雪格外惊丽。在别人眼中，这可能只是一场普通的雪，而在我眼中，它却是一场华丽的离别与新一年的开始。同时也在我心中埋下了一颗美丽的种子，明年再见。

不一会，离别结束了，天空出现了一道美丽的彩虹。

春天来了，它再一次随风飘远，但却给我心中留下了一个美丽的童话，与一个美丽的——誓言。

七年级周记 篇6

今天下午有篮球兴趣班，我1：20分就迫不及待到学校篮球场，可是没有发现其他同学，自言自语的说：“是不是来早了呢。”操场上很热，我大约等了10分钟，同学们终于全部来了。

教练让我们先围着篮球场跑了二圈，并做了准备活动。然后教练叫我们练习正反跑5次，一开始我们以为非常简单，可是教练示范给我们看的时候，我们头上的太阳一下子变成了乌云，有人还说：“这样跑，要死人的。”我们跑了二次后，每个人都气喘吁吁，小脸通红通红的，教练让我们休息了一下，说剩下的三次在结束的时候再跑。我们都飞快地跑去喝水，这时候的水比什么饮料都好喝，我一下子就喝了二瓶。

休息了大约10分钟后，教练叫我们练习双手胸前传球100次，我们个个哀声叹气，教练又说：“说话的人传球200次”。这下我们全都不说话了，我小组是第一个完成传球练习，我向教练汇报后，教练说不可能这么快完成的，要再练习100次，我垂头丧气的回来，继续练习胸前传球。等各小组都完成胸前传球的练习后，教练又让我们练习移动时胸前传球、双手交替运球，各组练习了6次。

教练让我们休息了一下后，让我们练习投篮，教练要求：1～3年级的学生投小的篮架，高年级的投大的篮架，每人要进10个球。我是第一个完成任务的人。等到每个人都完成投篮后，教练说：“剩下的三次正反跑开始。”我跑到第二次时，就气喘吁吁，汗流浃背，我还是坚持跑到了结束。

3点钟时，教练宣布本次练习结束，我们个个兴高采烈、手舞足蹈的欢呼：“今天魔鬼般的练习终于结束了。”

七年级周记 篇7

“加油！加油！”操场上传来一阵阵排山倒海的欢呼声，一潮高过一潮，我们学校正在举行一年一度的小学生运动会。

随着同学们的欢呼声，激动人心的女子800米终于拉开了序幕。只见跑道上同学们个个精神抖擞，运动员有的在做准备，跃跃欲试；有的谈笑风声，胸有成竹……

一声枪响，队员们像离弦的箭一样冲出去，如同脱缰的小马争先恐后地追逐着。韩霞同学是我们大家认可的“飞毛腿”，所以都对她报以最大的希望。同学们在操场上拼命地齐声呐喊，给她加油，个个喊的面红耳赤，运动员也争先恐后的跑着。刚开始的时候，韩霞一直处于第二名的位置，我们心里有些担心。过了一会儿，她离第一名只差100米的距离了，可她的速度渐渐慢了下来，脸上的表情也十分痛苦。

不好，后面的队员一个又一个地追了上来，啦啦队的同学都激动地站了起来，挥动着手，拼命地喊着：“韩霞，加油！坚持到底就是胜利！”她的步伐加快了。离终点还有五十米，二十米，十米……到了最后的时刻，有的同学紧张地挥动着拳头，只见韩霞在最后关头，使出了全身的力气，像拧足了发条一样，拼命向前跑。终于到了终点，她来了个“猛虎捕食”，一跃而就，夺得了第1名。同学们都为她欢呼，为她的坚强的毅力而鼓掌。

我参加了60米短跑赛，嘿！短跑是我的强项，在预赛我简直是张飞吃豆芽——小菜一碟。“下面是六年级女子组60米的决赛，9号、11号……”“耶！”我简直欣喜若狂，预赛拿了第一名，要做决赛的准备了！现在只等着决赛为学校争光了！我们都在起跑线上，我抬头一看，同学们默默地祈祷着，盼望着。我竖起耳朵，等待着枪响。“砰！”，枪响了，我们猛地飞奔起来。同学们都在为我加油，鼓励我，支持我，我不能辜负他们，便加快了脚步，冲上了第2个，“加油啊！加油啊！你是最棒的，你会赢的！”5米，4米，3米，2米，1米，到达终点了！“跑得不错！”老师夸奖道，同学也对我竖起了大拇指。

比赛圆满结束了，我们班取得了第2名的好成绩，与第1名仅相差几分而与冠军擦肩而过。

七年级周记 篇8

上周，我去滑了冰。一开始我很害怕，怕里面的大哥哥大我的姐姐滑得太快撞到我，骂我不会滑。于是我抽身往外走，但走了几步，我还是不甘心，想试一试，于是进去了。

穿好鞋子，我开始扶着栏杆慢慢走，开始我还不敢去凹下去的滑坡滑，后来我的动作越来越娴熟，我很想挑战一下凹下去的滑坡。“积聚力量，冲啊！”没想到成功了！于是我开始加速，滑得越来越快。不过我也正如加菲猫所说的“我的主人溜冰发动机盖装置被摔了个稀八烂。”我先后摔了三个仰八叉，五个狗啃泥。但是在反复的练习后，我学会了拐弯的技巧。而且那些大哥哥大我的姐姐也没有嘲笑我，反而都让着我，有一个大我的姐姐还说：“哇！那个小朋友好酷呀！”我听了心里别提多爽了！

我觉得这次滑冰很有意义，虽然手被摔得整整痛了两天，但我还是要坚持下来。

七年级周记 篇9

我曾经到许多地方旅游过，饱览过祖国的大好河山，各地的美景至今让我历历在目，趣味无穷。

我游历过清奇俊秀的桂林山水，浓妆淡抹的杭州西湖；细腻柔软的海南沙滩，漂亮清澈的无锡太湖……旅游开阔了我的眼界，增长了我的阅历，使我受益匪浅。

是啊，“读万卷书，行千里路”。旅游不仅能开阔眼界，还能从中获取许多知识。游览了海南热带植物园，让我更好地理解生物的多样性。游历了杭州西湖边的岳王庙，知晓了岳飞的精忠报国之心，亲眼看到了“青山有幸埋忠骨，白铁无辜铸佞臣”这副著名的对联，使我爱国之情油然而生。在海边，观日出，太阳升起前那浩瀚的星空，让我得到了 巴金先生在《繁星》中的的体验……

旅游让我获得了前所未有的体验。最让我记忆犹新的是在海南连山峡谷上进行的“高空滑索”。那一天，毒辣的骄阳吐着炽热的火舌肆无忌惮地炙烤着大地，我们一行人顶着似火的烈日去登山。山上草木茂盛，遮天蔽日，十分阴凉，我们纷纷赞叹不虚此行。可是没过多久，我的腿开始打软了，像是绑着千斤重的巨石似的。我咬着牙走着，细想：我决不能放弃！不一会儿，我们终于登上了山顶。清凉的风从我的耳边轻轻拂过，真是舒服极了！我远眺城市，心想：这是多么愉快的一次旅程啊！在我还为此飘飘然时，导游的话给我当头一击。“什么，去高空滑索？”我想被迫了一头冷水，心一下子就凉透了。我尽力使心情平静下来，努力说服自己，但是恐惧的阴影却无时不刻地笼罩着我。我想：我一定要去试试，我一定要克服恐惧！说着说着，我便向检票口走去。只见两岸相隔两百多米，峡谷下面是深不见底的热带丛林，看上去阴森森的。我在工作人员的帮助下，我系上安全带。我闭上眼，纵身一跃。只听见风声从两边呼呼划过，好似“乘奔御风”。我还没反应过来，就到达了对岸。“我成功啦！”我欣喜若狂地叫道。这真是一大乐趣啊！

旅游，不仅是游历大千世界，而且让我乐趣无穷！我爱旅游！