沙盘游戏在高校心理学实验教学中的实践论文

1 沙盘游戏的基本理论

沙盘游戏作为被广泛接受的心理治疗方法与技术，包含了数十年的积累与准备，其中著名的奠基者包括了: 威尔斯与“地板游戏”、洛温菲尔德与“游戏王国技术”、多拉·卡尔夫与“沙盘游戏”等。而沙盘游戏治疗( Sandplay Therapy) 最终形成于荣格分析心理学与中国文化的结合，以心理分析之无意识理论为基础，注重共情与感应，在沙盘中发挥原型和象征性的作用，实现心理分析与心理治疗的综合效果。借助沙盘游戏，能够帮助滔滔不绝的来访者安静下来，也可以使一声不吭的来访者找到自己表达的方式。这种前语言阶段的表达能够触发最深的感情体验，促进来访者自我的成长，创造性地化解现实的难题，比如: 焦虑情绪、攻击性行为、人际关系困难等。

2 在心理学实验教学中引入沙盘游戏的意义

2.1 沙盘游戏的应用日益广泛自从1985年国际沙盘游戏治疗学会(ISST)成立以来，沙盘游戏逐渐发展为一种以心理分析为基础的独立的心理体系，并且被国内外广泛应用。专业人员很快就发现，与传统的儿童心理疗法相比，沙盘游戏特别适合儿童，目前国内外已经将其广泛运用于儿童诸多心理疾病的治疗，比如:自闭症、注意缺陷多动障碍等，尤其是一些特教学校和相关机构的儿童行为矫正中心。进一步的研究与实践表明: 沙盘游戏同样能有效的治疗成人的各种心理疾病，如考试焦虑、抑郁症、边缘型人格障碍、药物与酒精依赖、人格失调以及各种身心疾病等。

所以，在最近十年，沙盘游戏技术本身所具有的诊断意义、治疗意义和教育意义，吸引了不少教育工作者、心理帮扶者的关注。作为一种辅助工具，大专院校、中小学的心理咨询中心陆续配备了沙盘设备; 教育系统之外的一些单位，比如: 监狱、企事业单位也随着对服刑人员、职场员工心理健康的更加关注而注意到沙盘游戏这种特殊的辅导、治疗手段。

2.2 现实的需求当今社会上从事心理咨询行业的人员可谓“鱼龙混杂”，真正有理论基础并能进行实战的专业人员还是极其缺乏的。近10年来，众多大专院校相继开设了“应用心理学”专业，在专业必修课程的安排上也大致雷同，比如: 普通心理学、心理学史、教育心理学、认知心理学等，而作为心理学最为人所熟知的“心理咨询”相关课程，不少学校是将其作为选修课或自主发展课程的，老师在教授这门课程时或许会提到沙盘游戏治疗技术，但课时有限或设备缺失等多方面的限制使得大部分学生都无法真正了解这门新兴的治疗技术。

以南京师范大学为例，“应用心理学”本科阶段在自主发展课程中除开设“心理咨询概论”外，还开设了“游戏心理学”等课程，但这些课基本限于理论讲授，没有设置实际操作环节。只有到了研究生阶段才正式开课名为《沙盘游戏: 理论与实践》，包括了1 /3 的理论讲授和2 /3 的实践环节，共54 课时。而如何将沙盘游戏运用于心理咨询或治疗中，这仅靠课堂教学还远远不够，建立长效的实验、实践平台来让学生操练，才可能帮助他们将这门技术掌握并熟悉，以便日后在实际工作中得心应手。

2.3 与其他实验项目的差异心理学实验不同于人们传统理解的实验概念，它既可指类似于物理、化学、生物等的实验，将研究对象置于操控条件下，借助一些外部的电子设备(比如:眼动仪、多导生理仪等) 进行观察并记录指标，通过统计计算来获取其心理活动的因果关系及可能的内部机制;也可以在人们生活、学习或工作的情境中，设置某些干预或影响以研究其现实情境中心理活动的特点和规律。沙盘游戏的实验比较接近上述的第二种特征，它的设备简单但可塑性非常强，在实验教学中既可以有被试参与也可以做自我体验，省去了很多寻求被试的麻烦。

3 在心理学实验教学中引入沙盘游戏的实践

3.1 沙盘游戏实验室的硬件建设有别于其他实验室沙盘游戏是心理分析的发展，仍然属于深度心理学的范畴,沙盘游戏实验室的样式有些类似于心理咨询室，基本原则是专业化、功能化、人性化，给来访者营造一个身心放松、安全的氛围，从而令他们打开心扉。实验室内硬件的最基本配备包含了两项。

(1)沙盘

为了适合不同人群，实验室中最好配备不同规格的沙盘，用于成人的、用于儿童的、以及用于团体心理辅导的，沙盘的大小要能让人目之所及，一眼看到全貌，这有利于集中和加强人的心理注意力。每种规格的沙盘也最好配备两个，一个干沙盘，一个湿沙盘，可供来访者选择。沙盘里面放入适当分量的沙子，一般采用白色的细沙，要经过消毒和清洗; 如果来访者需要的话，还可以自己添加。考虑到一些年龄、身材较小的儿童，可以把沙盘直接放在地上，以便他们操作的更加自由。

(2)沙具

沙盘游戏中要求配备种类丰富的沙具，比如:神话传说、文化宗教、自然物质、风俗行为、颜色形状、数字方位、人物人体、植物动物、家具建筑、体育运动、交通运输等，且至少要有上千个沙具，包含现实和想象中的.物品，能够用于表达各种生活、心理的层面原型和象征的意义。

(3) 其它

沙盘和沙具是沙盘游戏实验室的必备装配，为了达到更好的实验效果，沙盘游戏实验室还可以适当选配以下一些物品或设备，比如:访谈座椅、纸张、彩笔、棉花、橡皮泥等，从而让被试( 或来访者) 在这个空间中更加自由、释放。

3.2 实验课程的安排沙盘游戏的课程中，相关理论的讲授基本在最初10～15个课时中完成，后续课程全部为实践环节，还可以在开课学期之后延续进行。其中包括两种形式:

(1) 自我体验

这种形式非常适合初学者。该形式的初级阶段可以体验到回归到童年的感觉，可以通过玩沙子宣泄自己的消极情绪，让个体得到放松，还可以在面对沙盘这一内心镜像时重构自己的意识或无意识认知。该体验的高级阶段是可以用一些沙具或很多沙具，按照自己的意思在沙中创造任何世界，作出任何场景或图像，或是创造任何故事，想到什么就做什么。总而言之，该形式就是通过体验更好的展现想象力、创造力、专注力、行动力和沟通能力，真实而立体的呈现个体心理状态，高校实验室工作研究让自己与潜意识对话，了解自己深层次需要，完善自我性格。

(2) 为来访者守护

这种形式适合于对沙盘游戏的程序比较了解，并且有过较长时间体验的或有志成为沙盘游戏治疗师的学习者，且对学习者的专业性要求更高。守护者首先要向来访者介绍沙盘游戏的有关设置，在来访者体验的过程中，可以通过目光、身体语言以及偶尔的应答让自己的无意识与来访者的无意识进行交流对话，给来访者创造一个自由且安全的环境。同时，学习者在进行守护时还要注意来访者的特点并予以记录，比如: 挑选沙具的颜色、形状、大小，沙具在沙盘上的摆放位置及朝向等等。

3.3 实验注意事项

(1) 一次沙盘游戏实验的时间控制在40～50分钟，如果时间快到了，守护者可以向体验者温和的提醒，并且建议把已塑造好的部分保留，可以下次继续进行。

(2) 体验者和守护者通常是一起来参加实验，各自须遵守各自的操作规范。体验者需要全身心地投入;守护者在过程中切不可试图进行自己的任何诠释和假设，即便有想法也最好在实验后和体验者进行探讨。

(3) 学习沙盘游戏的最终目的是要学会一种心理治疗方法，这是需要不断实践并接受督导的。初学者更是如此，通过督导活动可以分享经验，交流信息，更新知识，以至讨论特殊案例或困难案例。初始最好由专业老师带领督导活动，后期可由经验丰富的学生组织开展。

4 沙盘游戏实验教学值得推广以我校心理学实验中心为例，自2009年购进沙盘设备并开设研究生课程以来，学生的学习热情与日俱增，每学期的实验排班已经爆满，现已采用预约制。一部分对沙盘游戏研究深入的毕业学员先后进入学校、企业的心理咨询机构成为沙盘游戏治疗师。

4.1社会对心理咨询(或心理治疗)技能操作的需求越来越高随着心理学理念的日益深入人心，迫切需要一批理论基础扎实、技能操作熟练的专业人员加入社会心理帮扶工作的队伍。鉴于沙盘游戏是一项需要长期实践的技能性课程，有必要加长它的学习时程，如有可能最好从本科阶段就开始开设相关的实验课程。另外，相对于那些纯依赖于进口的大型心理学实验设备(比如:眼动仪、脑电记录仪等)，沙盘游戏实验室的设备成本不高，非常适合于普通大专院校心理学专业开展实验(实践)教学，这也为沙盘游戏实验教学、技术培训的推广奠定了良好基础。

4.2沙盘游戏实验可为学生提供更广阔的、面向社会的实践机会就我国目前现状来看，大部分高校在心理学的心理咨询专业培养上存在着重知识传授、轻能力培养的倾向，理论学习和咨询实践割裂的现象较为突出，无法满足社会对高素质心理咨询人才的需求，这就需要对高校心理咨询专业的实践教学体系进行改革与创新。以我校心理学专业为例，在沙盘游戏实验课程开设的同时，结合一些社会实践机会开展了社会服务活动，截止目前已在沙盘游戏实验室接待来访者百余名，学生们在实践中感受到这门技术的实用性和有效性，也充分体现出高校以学生就业和社会需求为导向的教学理念。

5 结语

沙盘游戏不但可以起到心理诊断与治疗的作用，同时还可以起到心理辅导与教育的作用]，所以，这门技术越来越为高校心理学专业所青睐。建立沙盘游戏实验(实践)教学的长效体制，是高校心理学实验教学的一种创新。同时，随着沙盘游戏在学校、社区、企业机关等机构的广泛应用，以实验( 实践) 教学促服务、促就业的方式是值得推广的。