健康成长主题班会策划书

前言

翻开相册，总会发现有一张面庞最能打动你。那是青春。扑面而来的清新，无瑕的笑靥、纯净的眼神。青春，如此明媚，如此鲜妍。开启记忆之门，一定忘不了那缤纷的舞台，一幕一幕。歌声婉转，乐曲悠扬，舞者用灵魂诠释生之灵动，激情飞扬。青春，如此多彩，如此多姿。

然而，当今社会信息万变，发展迅速，机遇稍纵即逝，科技日新月异，机遇和挑战并存，面对这样一个迅猛发展的信息时代，适者生存，逆者必然遭淘汰。同学们心理负担由此越来越重，而关注自身心理健康，增强心理健康意识，提高心理调适能力，又是同学们走向成熟、承担社会责任的前提和基础；为此，学校历来高度重视心理健康教育，拥有丰富的心理教育资源，不断创造条件，搭建平台，努力构建和谐心灵、和谐校园。而其实质就是希望每位同学都能学会正确认识自己，都能控制自己的情绪，都能拥有和谐的人际关系，让健康的心理为自己添上飞翔的'翅膀！

事实证明，成功的人士当中不一定是智商很高的，但往往是情商较高的。良好的心理是情商的重要组成部分，良好的心理状态是每位大学生素质提高的基本表现，因此，要想适应当今时代发展的需要并有所作为必须确保心理健康，适时对自己的心理进行调适。

为此，我们将举行“和谐心理，健康成长”主题班会，让同学们正确面对和处理各种压力，健康成长！

主办单位：湖南工程学院应用技术学院团总支

承办单位：应用技术学院生物工程1181、生物工程1081 班团支部

顾 问：

指导老师：

组委会负责人：

组委会成员：应用技术学院团总支组织部全体成员 活动主题：“和谐心理，健康成长”

活动宗旨：通过一系列班级活动让同学们调整好自己的生活学习状态， 学会正确认识自己，控制自己的情绪，拥有和谐的人际关系，让健康的心理为自己添上飞翔的翅膀！

活动时间：星期二晚7：30—9:30

活动地点：教学楼A-304

活动对象：应院生物工程1181、生物工程1081 班团支部

活动内容：通过一系列生动形象的图文资料向活动对象宣传健康心理的重要性，使同学们树立健康的心态；通过富有乐趣的小游戏激发同学们青春的活力与进取精神；让同学们时刻保持良好的心态，正确应对来自生活和学习的各种压力，确保心理健康。

活动流程：

1、主持人介绍班会主题，宣布活动开始；

2、观看网络视频《苦逼的学生伤不起》

3、主持人引导全体同学各抒己见，畅谈感想

4、互动节目：歌曲《当》

5、互动节目：歌曲《我的未来不是梦》

6、互动节目：歌曲《紫藤花》

7、互动节目：游戏《“松鼠”搬家》让学生在游戏中体验竞争 和被淘汰的残酷，感受合作的力量

8、主持人引导全体同学各抒己见，畅谈感想

9、互动节目：合唱《我的好兄弟》

10、互动节目：歌曲《至少有你》

11、互动节目：演讲《I have a dream 》

12、互动节目：讨论《一分钟价值》让学生意识到时间的重要性， 学会在有限的时间里创造出其应有的价值

13、主持人引导全体同学各抒己见，畅谈感想

14、主持人讲述名人成功故事，鼓励大家不惧困难，积极向上

15、互动节目：讨论《大学生如何处理学习与恋爱的关系？》引导同 学们走向正确的人生道路，将目标与理想融入日常生活中 ，做一个不迷茫，不怕失败的有志青年

16、大家一起在“和谐心理，健康成长”的海报上签字表信念

17、全体携手合唱《飞得更高》

19、主持人作活动总结，宣布活动结束

活动要求：

1、每个班级要提前准备，晚上七点准时开始。（夏季七点 半开始，无故推迟活动开始时间的班级取消本次活动评优资格，2次以上延迟活动开始时间的班级将取消优秀班级、优秀团支部的评定资格）

2、不得以任何理由缺勤或迟到（上课除外。无故缺席者每 人每次算旷课1节处理）。

3、在团日活动中不得做与本次活动无关的事情（如：看 小说、吃零食、嚼槟榔、抽烟等。如有以上违纪情况2次以上取消本人一切评优平干资格）。

4、活动开展期间，严禁穿拖鞋、背心入教室。

5、活动进行中不能早退。(如有早退、迟到者每人每次算 旷课0.5节处理)