【必备】心情日记模板集锦五篇

很快一天又过去了，我们一定有不少所感触的事情吧，是时候抽出时间写写日记了。在写之前，要先考虑好内容和结构喔！下面是小编精心整理的心情日记5篇，欢迎阅读与收藏。

心情日记 篇1

农历三月中为谷雨节气，也是春季最后一个节气。“雨生百谷，物生清静明洁也。”此时降雨增多，空气潮湿，湿邪容易侵入人体为患，造成胃口不佳、困重不爽、头重如裹、关节肌肉酸重等情况，因此谷雨养生以祛湿理气为主。

谷雨节气可采用吐纳导引法理气调气。盘腿静坐、运气调息，可预防嗜睡、精神不振；六字诀养生法，通过呬、呵、呼、嘘、吹、嘻六个字的不同发音口型，唇齿喉舌的用力不同，以牵动不动的脏腑经络气血的运行；武当浑圆桩功，放松入静，健全脾胃，培补元气。还可通过静心静坐，精心养气，达到理气顺气的养生效果。

饮食方面，谷雨前后宜多吃香椿，这时的香椿醇香爽口，营养价值高，故有“雨前香椿嫩如丝”之说。鲜椿芽中含丰富的糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素和大量的维生素C，香椿营养及药用价值十分可观，其叶、芽、根、皮和果实均可入药。香椿具有提高机体免疫力，健胃、理气、止泻、润肤、抗菌、消炎、杀虫之功效。应注意的是，因鲜香椿中硝酸盐含量较高，在制作食用前应用沸水焯一下后再食用。

起居方面，因谷雨后空气湿度加大，养生贵在提高免疫力和祛湿。可采用冷水搓鼻翼的方式增强鼻粘膜的免疫能力，预防感冒。按揉阴陵泉穴，按揉膝关节、肘关节都能起到健脾祛湿的功效。

运动方面，可选择太极拳、慢跑等运动，抵御湿气侵入，调理气血畅通，起到健身养生的效果。

心情日记 篇2

文森特梵高是世上最孤独的人之一。这是欧文斯通写的前言。他曾给梵高写过一本传记。书名是《渴望生活》。

这个荷兰画家因为精神失常，割掉了自己的耳朵。最后开枪身亡。

他在阳光充沛的田野上，对着自己的身体开了一枪，然后掩着伤口回到家里，拖了几天后死去。在他的弟弟提奥的怀里。

只有提奥支持他的绘画。提奥定期给生活窘迫的梵高汇钱，让他能在满足温饱的前提下继续创作。梵高则不断地写信给弟弟，告诉他自己创作的过程，对生活的信心和绝望。这本书信集里，孤独的梵高说完了他一生想说的语言。

为了忘掉忧虑，我躺在一棵老树干边的沙地上，画这棵老树的素描。我穿着一件亚麻布上衣，叼着烟斗，望着深蓝色的天空，望着沼泽和草地，这使我快乐。

生活对与我来说是一次艰难的航行，我不知道潮水会不会上涨，及至没过嘴唇，甚至涨得更高。

但是我要前行。

19世纪的印象派画家里，梵高是一个另类。他的画有点类似儿童的创作，线条和色彩大胆纯粹，醉心于风景，植物和贫苦大众的描绘。

鸢尾花，向日葵，星空，麦田，苹果园，夜色中的咖啡店，吃土豆的

农民，拾麦穗的妇人。

画面中的每一个物体，都以独特的方式燃烧着它的生命力。

它们已经不仅仅是一些静物。它们是凄艳的生命。

没有一个画家的用色，会像梵高这样浓烈，明亮，无法控制般的亢奋。深红，明黄，碇蓝，艳紫，苍绿。油彩有时候以凝固状态呈现在画布上，无法稀释和抹匀，好像一颗被揉搓的`灵魂，把暗红的鲜血喷射在包容着无限向往的空白上。

粘稠的血液因为激情，在丧失倾诉的寂静中，像混乱的手指，因为无法抓住空虚而扭曲。

危险天空下的麦田。一种骚动激越的情绪纠缠在压抑而明丽的色彩中，令人不安的气息扑面而来。是暴雨之前的清新而寒冷的风。是灵魂无法突破的孤独。

梵高终于发现，生命的疼痛滋长于自我挖掘的伤口。于是，他给自己开了一枪。

破碎带来快乐。可以不再绝望。

心情日记 篇3

天晴的时候，最唯美的是朝阳下的晨光，最绚烂的是黄昏时的晚霞。心晴的时候，最婉美的是开幕时的初心，最凄美的是落幕时的背影。总是缺少中间浪漫的部分——我所忽略。眼中的世界简简单单（simple），没有暖心的色调——不知该相信谁。

人的一生会遇到约3000万个你，于是，你我的相遇，就像是茫茫人潮中一瞥眼，仓惶而心动。然而转瞬即逝……

一个人的旅程里，路过每一个中转的隘口，总会收到前路的未知，然后对前方怀着无限的遐想——正如每个你我相遇相识，总是期待着未来的美好，会用昨天的祈愿来安慰自己，会用今天的迷茫来写下昨天……所以期待，下一个阳光午后，会有一段美好的邂逅——这时，你不言，我不语，静静的，微笑着，心照不宣。

经常会想，穿行在3000万的人流里，心是何等的颤畏（—..颈背处不禁阵阵发凉，仿佛3000万的目光刺透全身……）所以这时，时光留给你我的礼物即是，在彼此漫长的人生中，有过短暂而美丽的交集。未来谁也说不清，写不透。时光告诉我：现在比将来更值得珍惜，比昨天更值得留恋——嗯，万幸这个世界上认识了许许多多的你，时间也教会了我：即使再有相遇，也更懂得珍惜眼前。

没心没肺后，于是时间先走了……

心情日记 篇4

9月4日，星期天下午，我去东华小学读书已经是第二周了。爸爸开车送我去学校的路上，我们有说有笑别提多高兴。一眼就到了学校，我背着书包提着行李箱进教室。爸爸妈妈看见我坐了下来，跟我说：“好好学习，听老师的话。”身就走了。看着爸爸妈妈远去的背景，我心里一酸，眼泪在眼眶里打着圈圈。可我想到爸爸妈妈对我说的话，我又慢慢的平静下来了。

“铃铃铃…铃铃铃。”放学了，阿姨带着我们去食堂吃饭，饭后，回到宿舍冲好凉，我们又要开始晚自习了。

时间过得特慢，好不容易才到晚自习放学下课。回到宿舍，想家念头又涌上心头。我再也忍不住“哇”的一声大哭，别提多伤心了，陶阿姨过来轻声对我说：“张熙别哭了，你想家人，家人也想你啊。你爸爸妈妈花那么多钱送你来东华读书，是为了什么是为了你在这学知识学本领啊，长大后成为对社会有用的人。”

听了陶阿姨的话后，我慢慢停住哭声，擦干眼泪趟在床上，不知不觉我慢慢进入了梦乡。

心情日记 篇5

晚上，独自坐在家里，想着游戏，想着爱情。爱情是什么？不过是一杯没有加糖的咖啡，虽然苦涩，却很甜蜜。你不是很特别，但我却常常想你，忘了呼吸。世界旋转着，我不再是我，我已不需要言语了，一滴咸咸的水，流进了我嘴里，原来，那是泪……泪光里有笑容，梦想里有承诺。