励志改变人生的15个方法

1、运动

做一些诸如瑜伽、步行、跳舞等可一边享受一边进行的运动，从而锻炼得更为健康。

2．学习刺激右脑的技艺

试着报名参加舞蹈、唱歌、绘画等学习班吧。

3．宽恕

宽恕他人，也宽恕自己。

4．养植物

也推荐养一些草本植物。

5．去农贸市场

尽量食用通过天然的方式烹制而成的新鲜时令食物。

6．撰写自己的历史的'第一页

试着撰写以自己为主人公的小说的第一页。你想描写成什么样的故事呢？

7．辞职

若想打破每天无法充实满足的现状，辞职也是一个方法。或开始做自己想做之事，也可启动自己的事业。

8．当志愿者

参加让人感动的活动、或尝试在自己所向往的工作单位实习或兼职也不错。

9．传授知识

分享自己所掌握的知识，不求回报。

10．改变外表改变发型、时装，女性也可尝试改变妆容。

11．保持诚实

不管何时，无论对自己还是对他人，都应诚实以待

12．收拾房间

先从卧室开始收拾。

13．放弃

脱离使自己疲惫的境况，放弃使自己疲惫的习惯、人际关系等。

14．创造独处的时间

也远离电视和电脑，创造完全属于自己一个人的环境。

15．抽塔罗牌

若对塔罗牌的答案满心期待，则继续往下进行解牌。