感悟长跑作文3篇

在平时的学习、工作或生活中，我们常常会因经历的人和事不同而产生新的感悟，这个时候，我们就可以把这些感悟，想法都记录下来。不过，是不是写起来就无从下笔？以下是小编为大家整理的感悟长跑作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

感悟长跑作文1

虽然秋天早已经到来，但暑热还没有散去，一丝风儿也没有，知了仍在树上叫着“烦死了——烦死了”，让人愈加烦躁。

就在同学们昏昏欲睡之时，无情的体育老师又让我们跑圈。唉！跑就跑吧，早跑完早解脱。所以，第一圈的时候，我轻松自如地奔跑着，威风凛凛地摆着手臂。清风迎面吹来，让人神清气爽。无拘无束地迈步，全身有节奏地配合着，轻松又舒坦。我越跑越快，恨不得一步跨到终点。可我想得太简单了，紧接着，我就开始感到长跑的艰难。

中间几圈有点吃力了，脚像变成了棉花包，软弱无力。望着前面的路，眼惶惶的，还有几圈，从心理上就已经开始畏缩了。这时，刚才轻松舒坦的感觉已烟消云散，取而代之的是烦躁和焦虑。手脚不听使唤了，身子像捆了千斤铁，累得我上气不接下气，恨不得坐在地上再也不起来，可回去望望那些还在拼命追赶的同学，只得咬着牙继续前进。太阳光照在脸上，汗水顺着眼角流下去，有些睁不开眼了，管他呢，反正汗水也淹不死人！

又过了百来米，我已气喘吁吁，心像一盘散沙，节节败退。难道就这样功亏一篑吗？不，必须奋斗。最后几圈了，我的体能几乎达到了极限，我咬紧牙关，用毅力支撑着自己，尽力加快步伐向前冲去。要知道胜利就在眼前。看着眼前那些走走停停的同学，不禁为他们感到惋惜，他们放弃了奋斗，也就放弃了胜利。

也许他们想的是：“反正也跑不了第一，还瞎跑啥呀，免得浪费体力！”他们就这样在离胜利只有一步之遥时放弃了，因此也就无缘领略胜利的喜悦。几分钟后，我终于越过了终点，我完全有资格这样说——我胜利了。还因为我明白了生气的真谛——只有以顽强的毅力，在艰难中不停地奋斗，坚持不懈，才能摘到胜利的硕果。

愿你也喜欢长跑，也能在长跑中获胜，也能在长跑中顿悟……

感悟长跑作文2

今天体育课跑八百米，男生五分钟跑完是优秀，女生六分钟跑完是优秀。对我来说，这是一项巨大的挑战。

我们做好准备，老师一声哨响，同学们像离弦的箭一样向前冲去。开始跑起来当然轻松。第一圈时，我轻松自如地跑着，威风凛凛地摆着手臂，清风迎面吹来，感到神清气爽。我无拘无束地迈步，全身有节奏地配合着，轻松又舒坦。我越跑越快，恨不得一步跨到终点。可我想得太好了，紧接着，我就开始感觉到长跑的'艰难了。

中间几圈渐渐有点吃力，脚像是变成了棉花包，软弱无力。望着前面的路，惶惶的，我从心理上就开始畏缩了。这时，刚才轻松舒坦的感觉已烟消云散了，取而代之的是烦躁和焦虑。手脚不听使唤了，身上好像捆了千斤铁，我累得上气不接下气，恨不得坐在地上再也不起来。可回头望望那些还在拼命追赶的同学，我只得咬牙继续前进。

又过了几百米，我已是气喘吁吁，无心再跑。难道就这样功亏一篑吗？不，不能放弃！

最后一圈了，我的体能几乎已到了极限。我咬紧牙关，用毅力支撑着自己，胜利就在眼前！看着那些走走停停的同学，我不禁为他们感到惋惜，他们放弃了奋斗，也就放弃了胜利。也许他们想的是：“反正跑不了第一，还瞎跑啥呀，免得浪费体力！”他们就这样在离胜利只有一步之遥时放弃了，因而也就无缘体味到胜利的真谛。

几分钟后，我第一个越过终点，我胜利了！我完全有资格这样说。

不止是我跑了第一，精神上我也胜利了，因为我明白了胜利的真谛——只有以顽强的毅力在艰难中不停奋斗，坚持不懈，才能摘到胜利的硕果！

感悟长跑作文3

一月二十日上午，虽是寒冬季节，又是阴天，气温却高达十几度。吃过早餐，脱去厚重的冬装，只穿棉毛衫裤和衬衣，也不觉得冷。匆匆下楼，赶去参加中鼎豪园党支部、居委会举办的小区冬季长跑活动。

十几年前，曾参加过新疆人民广播电台举办的长跑比赛，在中年组中名列前茅，还得了奖品（一条毛毯）。以后，虽然每天坚持晨练，也只是短距离慢跑，做体操，打太极拳，运动量不大。十几年没有长跑了，毕竟人到老年，年龄不侥人，担心跑不动，没敢去居委会报名。没想到党支部、居委会派人登门动员，让我参加，只好应允了。

来到居委会楼前，只见马路两旁站满了人，前来参赛的大多数是身体比较好、年龄不太大的退休老人。长跑前举行了简单的仪式，小区腰鼓队列队表演，击鼓助兴。居委会主任宣布，这次长跑活动，围绕小区内马路跑两圈，不分先后，不排名次，重在参与，只要坚持跑到终点，每人发一份奖品。

长跑比赛开始，大家争先恐后，努力奔跑，谁也不甘落后。第一圈我跑得较快，也不觉得怎么累。跑第二圈时，就觉得力不从心了，累得气喘吁吁，汗流浃背，双腿沉重，速度明显慢了下，同跑在最前面的几个人距离越拉越大。站在路旁的腰鼓队员与观众挥手叫喊：“加油！加油！”我大口大口地喘着气，竭尽全力，加快速度，拼命奔跑，一鼓作气，终於跑到了终点。没想到自己不但能跑完两圈，而且名列前几名。

由此，我感悟到一个真理：在人生征途中，决不能贪图安逸，怕苦怕累，满足现状，不求进取。只有不断挑战自己，敢想敢干，不怕困难，吃苦耐劳，奋力拼搏，坚持到底，就一定能战胜一个又一个的难关，夺取一个又一个的胜利。在人生的道路上，我们每一个人都应做到：生命不息，奔跑不止，永不停步，一直冲刺到终点，画上一个园满的句号。