对自己说不作文(4篇)

在日常的学习、工作、生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。那要怎么写好作文呢？以下是小编为大家收集的对自己说不作文，希望能够帮助到大家。

对自己说不作文1

生活中我们不止一次在这样的早晨对自己说，“太冷了，再睡会儿吧！”，“太累了！再休息一会儿！”“急什么！还早着呢！”我们对自己总是有太多的借口；我们总以为自己有太多的时间。譬如我们计划在一年时间内大幅提高自己的英语口语水平，还买了“疯狂英语系列”的《国际肌肉》部分。我们命令自己每天挤出一小时来朗读英语。但是半年过去了，我们有几天是按计划做了？几乎没有！因为我们总是为自己找借口。

“今天有个例会，我没有时间！”但我们从来不会这样问自己，“既然知道今天开会，为什么不早早地调整时间呢？”

“我今天去工作了，太累了！明天吧！”我们也不会问自己，“你真累得连嘴都张不开了么？”

今天过去了就永远不会回来了；明天是明天，不是今天，而且是有限的。事实上，我们都知道这个理，但我们似乎更喜欢拖延，更喜欢在今天和明天之间为自己寻找借口。

再进一步设想，你年老了，行将就木。而你最最渴望的事就是去探望自己的初恋情人，她就住在与你邻近得城市。你有她的地址，她的电话号码，但通话次数并不多。而且每次打电话你都对她说，“我一定要找个时间去看你！”但是，你又对自己说，“太忙了！过一段时间再说吧！”你总以为还有时间，还有很多机会，知道有一天，你收到一份电报：张晓枫女士昨天因心脏病突发辞世。

电报单从你颤抖的手中飘落，你多皱而苍老的眼角无声地涌出了泪水。你抽搐着嘴角和心脏默默地想：她不要以为这只是一个假设吧！如果我们仍旧在为自己找借口，间，这种事迟早会发生在我们身上。我忽然想起了美——回答长官的命令只能有三种方式，“是！长官！”“不是！长官！”“没有任何借口！长官！”

从现在开始，我要对自己说不。

对自己说不作文2

生活在这个社会上，我们会遇到许多麻烦事。这时，你便要学会一个“不”字，来减少自己的麻烦。

说来也怪，这一个很好发音的字，平时却很难出口，但你要记住，一定要强迫自己把这个字说出来，否则你面临的将是自己受到严重的损害。

诚然，说“不”会使你失去一样东西，但是你是否想过一样更宝贵的东西，你已经保留下来了。

大家都听说过这样一件事。某一青年在与另一青年结识中，另一青年给某一青年一根烟，某一青年虽平日不吸烟，但碍于情面，就接受了。一年后，某一青年由于毒瘾过大，将家中的所有钱财用尽，最后无奈之下进入禁毒所。

这样类似的事情时有发生，想一想，若当时某一青年说出“不”，不吸那一根烟，自己的权力不就保住了吗？

由于一时的妥协，换来一个所谓的情谊，殊不知，自己的下半生都作了筹码，最后结果却是赌输了，多么大的损失啊！

有位名人曾说过：“生活中，总是有毒蛇在引诱着我们。”所以我们在生活中，要学会说“不”，防止那些毒蛇来侵害我们。

但是，你应明白，什么时候说不，什么时候不该说不。

例如，老师布置下的作业，你应该完成，而不应用那“不”字来反抗。

父母的关爱，你不能用“不”来抵挡。

社会的责任，你不应用“不”来推卸。

同时，你还应懂得，说不时，你应有一定实力，这样，你的话才掷地有声，否则你的话会显得苍白无力，就像一片叶子对大自然说：“不，我不要离开我的母亲。”

学会说“不”是件很难的事，你要抛弃情面，掌握时机，还要确定是否有这个力量。

无论怎样，这一个“不”字，该出口时就出口。

对自己说不作文3

人生路上，挫折无数。在挫折、意外面前，有人与自己讲和，获得心灵的舒坦，安于现状。有人永远不会妥协，勇敢地对自己说“不”，奋勇拼搏，成就自己的人生。

对自己说“不”，成就人生的巅峰。

在这届南京青奥会上，闪烁着一颗运动之心—一梅卢蒂特。“梅卢蒂特”，一个充满光环的名字，谁又了解其背后的辛酸？4岁丧母，家境的贫困，游泳环境的简陋，都未能阻止她前进的步伐和对游泳的热爱。家庭的变故为使他沉迷于悲痛中，一蹶不振，反而使她勇敢的对自己说“不”，努力拼搏，最终站在无数个领奖台上。

成功后的她，同样未安于现状，而是安逸的说“不”。奥运会获得冠军的她从不放松对自己的要求，而是数十年如一日的每天五点多起床迅速的去训练。她坚信成功是给那些最刻苦的人。

是的，她成功了。勇敢地对自己说“不”，她最终站在游泳的最高奖台，成就人生的巅峰！

对自己说“不”，实现自己的价值。

王志华，一个盲人，同样也是一个成功的企业家。双目失明，但他却从未将这个缺陷当做可以放松自己的理由，而是勇敢地对自己说“不”，他坚信自己生活不应也不会是这样的。奋斗，树催人奋进的力量。通过奋斗，他在唱歌、事业、慈善等方面与正常人不相上下，并换发出自己的光彩。

天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。上帝不相信人的眼泪，只相信一个人的不懈奋斗。勇敢的对自己的不足说“不”，扬起奋斗的航帆，去探索未知的.旅程。

在风吹日晒中，因为有顽强不屈的毅力，才成就了后来的参天大树，在风雪的肆虐下，因为有强大的骨气，才成就了大雪压青松，青松挺且直的佳话……在困难中，不要安于现状，要敢于对自己说“不”，努力拼搏。困难就像弹簧，你弱它就强，你强它就弱。

对自己说“不”，不给自己松懈的借口；对自己说“不”，给自己以奋斗之力；对自己说“不”，掌握自己的灵魂，谱写自己的绚丽人生。

对自己说不作文4

人们渴望得到他人的赞扬和肯定，渴望得到名利和声望，但我在那一天却果断的对自己说“不”。

那是初一的一次期中考试。考试结束后，老师们便纷纷发卷子讲题。我周围的人学习相当朴实，我在他们中有一种鹤立鸡群的感觉。

那天，地理卷子发下来了，看着91分的试卷，再看看旁边五六十分的卷子，我得意极了，觉得自己太伟大了。

上课了，老师开始讲卷子，我同桌是一个前10名的学生（倒数的），看她卷子上的十字架何其之多，沟何其之少，真是惨不忍睹。他大概觉得老师讲得太慢太无聊了，便把头凑过来参考我的卷子。

就这样她看一个抄一个，抄得欢快极了，兴奋极了，一点也没有注意老师的存在。忽然，她愣住了，认真的打量了她的卷子，再看看我的卷子，一脸茫然。“喂 ！”他在叫我，“怎么啦？”他用手指着我卷子上的第十四道选择题，说：“你看看你这道题是不是错了，我选C错了，你咋就对了呢？”经他这么一说，我出了一身冷汗，生怕这一两分影响了自己的排名。但我马上狡辩道：“说不定你对着呢，老师可能改错了！”于是，她便参考起其他题来。等老师讲到底14道题，我们两不约而同的认真听起来。

结果，是我错了，顿时，我懊恼极了，沮丧极了，一时间不知道如何是好。这时，我同桌奸笑着对我说：“赶快给老师说吧！”我呆呆的回头看了她一眼，无奈的说：“不要打断老师，下课再说。”她以鄙视的口吻说：“你好虚伪！”我顿时浑身一抖，一股寒气逼来，又是一身冷汗，一时间真不知道如何是好。

我沉思着：“要是告诉老师，我的排名肯定会下降的。不说的话，又觉得良心不安。”这两种情绪在我心头交织着、斗争着。一会儿，正义占了上风，一会儿邪恶却扳回来了。在这期间，同桌不停地让我给老师说，我一直没理她。但她的话对我也有一定的影响，使我更坚定。

放学后，我找到老师，对她说明了给我加错分的事，谁料老师说没事，不用改了，名次已经排出来了。（算我欠她的，期末连本带利一起还）我顿时间又生龙活虎般，高兴极了。

战胜自我，对自己说不，活出真实的自我，让我们一起行动吧!