挫折让我成长优秀作文（通用15篇）

在平凡的学习、工作、生活中，大家都经常接触到作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小编收集整理的挫折让我成长优秀作文（通用15篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

挫折让我成长作文1

挫折让我在成长的道路上一次又一次地跌倒，一次又一次地爬起来，偶尔回头看看，发现起伏让我成长。成绩差，运动差，甚至没有朋友，我总是觉得自己很没用。面对困难，我总是想放弃。我觉得我永远也不能越过我面前的墙。我刚刚通过了数学考试，我刚刚通过的分数让我非常沮丧。我应该如何面对考验？我总是摸不着头脑，不知道该怎么办。我向父亲哭诉，并向母亲寻求帮助。因为我总是如此懦弱，我总是迷失在人们旅行的道路上。我妈妈告诉我，如果我失败了，我可以再试一次。

爸爸安慰我，坚持，再坚持，最后坚持，你会发现你可以超越自己，只要坚持。坏孩子。这真的没用！这些话让我感到特别羞愧，尽管它们是偶然说出的。我转过身，扑倒在床上哭泣，知道我犯了一个错误，我觉得我现在是绝望的。爸爸走过来抚摸我的头发，给我讲了一个故事:有三个人，第一个曾经吸毒进过感化院。每个人都认为他没有希望了。第二个人三次被开除出办公室，经常睡到中午。第三个人平时没有犯任何错误，过着简单的生活。如果这三个人中的一个肯定能成就一番事业，毫无疑问，所有人都认为他是第三个人。

然而，恰恰相反，第一个人是美国总统罗斯福。第二个人是英国首相丘吉尔。第三个人是杀害了无数人的法西斯分子。爸爸说，人生有许多失望，挫折无处不在，这并不可怕，可怕的是你没有勇气面对挫折。是的，挫折并不可怕，它是一块绊脚石，我们可以把它变成一个垫脚石，让自己站得更高。这是一把双刃剑。它使强者变强，弱者变弱。挫折让我成长。

挫折让我成长作文2

“不经一番寒彻骨，焉得梅花扑鼻香”，每个人的人生中都会遇到挫折，面对挫折，我们又该如何？是勇往直前？还是退却逃避？

在我读小学一年级的时候，有一次，老师发下考卷要我们考试时，天真的我并不知道那事什么东西，当然，我也并不知道老师是要我们“考试”，毕竟，小学一年级的我，并不知道“考试”是什么东西。

我看着考卷上一大堆的数字与符号，我完全看不懂也不知道要做什么？因为我看到同学都很卖力的在写，所以我也在考卷上面写了一大堆的数字与符号。结果那次我考了56分，我很难过，但妈妈却又张开她“大嘴巴”的广播功力，告诉其它亲戚朋友，真是“好事不出门，坏事传千里”。所以我每次回外婆家，都要面对三姑六婆们亲戚的“问候”，让我顿时手足无挫，不知道该怎么回答，眼睛张的好大好大，心中有说不完的问号和挫折。

在我读小学二年级的时候，我因为不会骑自行车而常常被同学取笑，所以我就苦苦央求妈妈带我去练习，那时我刚好看到我的一个同班同学也在那里练习，但他已经骑得四平八稳非常好了，我却什么都不会，只能呆呆站在那里看着。我同学的妈妈很热心，她看到我不会骑自行车，就很关心的来问我说：“要不要我教你怎么骑？”当下，我听了非常感动。面对挫折，勇于挑战，之后我就学会骑自行车了。啊！那种轻松骑着铁马，自由自在的感觉，真叫我神采飞扬！

从这两次的经验中，我体悟到遭遇挫折，一定要勇敢面对，不能气馁，就算几次失败了，也千万不要放弃，再试一下。挫折不应该是前进的休止符，反而是重新检视自己的脚步，来开启另一个新的乐章，相信自己，用信心和毅力来打败挫折，成功一定就在前面等着我们。

挫折让我成长作文3

在人生旅途上，没有人是永远一帆风顺的，每个人难免或多或少会遇到一些挫折，当我们一次又一次的遇到挫折时，有人因为无法跨越挫折而怨天尤人，最终选择放弃自己；但也有人用微笑来面对挫折，认为只有勇敢迎向挫折，尝遍人间酸甜苦辣，对生活才能有更深一层的领悟，进而才能更加体会人生的真谛！

还记得今年暑假，我代表我们学校去参加电视台所主办的演讲比赛，比赛前我每天都一而再、再而三反复不断的练习，希望可以拿到好成绩。比赛当天，高手云集，轮到我上台时，我紧张得不得了，我深深的吸了一口气，开始了我的演讲，演讲结束后，我觉得自己台风稳健，讲得还不错，应该可以拿到很好的成绩。

颁奖时，乐声奏起，在悠扬的乐声中，主持人一一公布了得奖名单，但是等呀等，奖项一个个的颁了出去，直到最后一个奖项颁出去时，仍然没有念到我的名字，我的头脑顿时“嗡”的响了一声，难道我真的没有得名吗？没有的确没有，真的没有！我觉得好难过、好沮丧。我虽然很难过，但我并没有哭，因为我知道哭并不能改变事实。回家后，我冷静的想了想：“既然我已经那么努力了，但仍无法得名，那是不是别人比我努力得更多呢？如果是的话，我是不是要更努力呢？”内心深处我这么问自己。

“不经一番寒彻骨，焉得梅花扑鼻香。”挫折是老天爷给我们最好的礼物，我们因挫折而成长，这次的比赛让我见识到了许多厉害的高手，开了不少眼界，也让我深刻体会到“人外有人，天外有天”这句话的涵意。希望我能撷取他们的优点，让挫折转化成进步的动力，期待来年的我能够东山再起，得到更好的成绩！

挫折让我成长作文4

我们正在成长着，每一天都有来自父母、朋友、老师无微不至的关心与照顾，他们为我们遮挡来自外界的一切风暴。就这样一向被阳光照耀着，从未体验到风雨与艰心。虽然温暖，但长久以往，如何能走出阳光的圈子变得依靠了，软弱了。当时光去了，阳光散了，风雨来了，又如何能应对呢

正因为在这阳光般的小天地中，缺少风雨的平静生活中，我们变得只会躲到父母老师的身后了，难道这就是我们所需的健康成长吗不，不是，这虽保护了我们的肉体，却伤害了我们的心灵!所以，在这并不缺少苦难的生活中，我们需要的是一个人去应对，而不是被保护着，过着没有挫折的平静生活!我们需要苦难!

钢铁经过千锤白炼，方可成材，它炼出了保尔这块好钢;璞玉经过万次打磨，方可成器，它磨出了海伦·凯勒这一魅力人物。而我们此刻正如钢，若玉，需要千锤百炼，万次打磨。挫折就是锻钢炉，就是磨石将我们打造成不朽好钢，美丽玉器。

但无疑这过程是困难的，是艰辛的。若想成材则需经过沸腾的熔炉;如想成器就得忍受精雕玉琢的痛苦。我们只有不被铁水吞没，不被磨石压垮，才能成功!

如何去应对这些困难呢微笑，我们只有用微笑去应对，用微笑去告诉它，我们不怕困难!遇到困难，我们要昂首挺胸，面带微笑去理解它的考验，无论多大的困难，都会被我们的微笑折服，被我们打败。应对挫折，不要吝啬你的微笑，在困难面前需要微笑!

是的，在这个世界有阳光就会有乌云，有晴天就会有风雨。从乌云中解脱出来的阳光比从前的更加灿烂;经历风雨的天空才能绽放更加绚烂的彩虹!我坚信，生活中决不缺少挫折，我们的成长也需要挫折，在挫折中我们更需要微笑!

挫折让我成长作文5

宝剑锋从磨练出，梅花香自苦寒来

——题记

成长的旅途中，需要经历风雨，经历挫折，面对人生在冷暖，我们需要坚强，没有经历过困难的人，没有经历过挫折的人，就像是一棵摇摇欲坠的小树，稍不经意就被风雨连根拔起，只留下悔恨，悔恨自己当初的回避，悔恨自己当初因为土太硬，水源太深而不紧紧地把根插入土层当中，面对挫折的时候，只恨自己不勇敢的面对而要退缩。

我记得以前的我就是像这一棵小树一样，只要遇到了困难，我就退缩，不能勇敢的跨出一大步，跟困难拼搏。

我记得有一次，我在家里练习炒菜，因为不知道油里面有水，把菜放入锅中的时候，热油飞溅，霹哩哗啦的声音下得我直哆嗦，急急忙忙得飞过去把火关了的时候，却被热油冲到了手上，疼得我直哭，手上起了好大的水泡，很痛很痛，从那以后，我就在再也不敢去厨房做菜了。可是不知道为什么，心里明明害怕进去，可是就是很想进去，也许是好奇心在做遂把，于是有一回，我不知道哪里来的勇气，偷偷地溜进了厨房，开始了我的小试验。因为吸取了上一次的教训，我把锅烧红了，再放入油。嘿嘿，这个办法还真灵耶，油果真没有溅出来，可把我给高兴得。可能是我蛮有做菜的的天赋把，盐没放多，酱油也没有放多，更重要的是，我还没有烧锅哩！虽然样子是丑了点，但也可以吃啊，妈妈为了不打击我的自信心，还直夸我炒得好呢，说我长大了，懂事了。

虽然这只是一个小小的事例，但也证明了我在面对困难的时候没有退缩，而是勇敢地跨了出来，与挫折做了挑战。

只要你在面对困难的时候不退缩，不胆怯，那我相信，你在不退缩的同时，你也长大了。

挫折让我成长作文6

生活中，我们难免会遇到挫折，但一遇到挫折我们就成长了一步，长进了一点点！然而，挫折让我们更勇敢，挫折让我们更自信，挫折让我们更聪明！更有长进！所以，遇到挫折，我们应该勇敢面对，应该乐观向上。

记得每一次，我走路摔倒了，都会坚强的站起来，如果不站起来，还会有谁管？如果不站起来，还赖在那不成？然而，人生的道路就像这走路，即使倒下，也要站起来，那样才能继续走完下面的路，那样才算完整！所以，每次只要自己遇到挫折，我就会提醒自己，人生没有人会不遇到挫折的，每次的挫折，是上帝赐给遇到挫折的人的礼物！不是么？因为，只要我们遇到挫折就能得到成长的一盏明灯！

人生有点像一款网络游戏，而我们就是游戏中的人物！烦恼，坎坷就是游戏中的任务，每上升到一定的级别，就有一些任务，人生也是，每到一定的岁数就会面对一定的烦恼！。小的时候烦恼是学习，大一点烦恼就是想以后目标！成人后就是事业，家庭，婚姻。以后就会考虑，下一代子孙，面对！~困难，苦恼，坎坷，不开心的一切。就看自己用什么心态去面对！~仔细想想一切都会过去的！~烦恼困难都是暂时的，有时候需要用一棵平常心去面对！~把烦恼和坎坷看成一次经历！一次成功的积累！快乐是自己寻找的！~其实烦恼里面也有快乐，就看自己可不可以找的到！烦恼多的人，感觉应该容易开心快乐的！~平时生活中有一点点开心的事情，就会感觉很快乐，很幸福。开心和快乐就要看自己怎么去把握！~虽然有一些外来因素在打扰我。烦恼和坎坷的魔爪总是夺走我一切美好的心情，所以我要振作起来！~和它们对抗，来捍卫我的快乐和幸福！

挫折让我成长作文7

在人生的道路上，有一帆风顺的时候，也有遇到困难与挫折的时候。当遇到困难和挫折时，我们应该努力去战胜它，打败它。

我读小学五年级时，不喜欢数学，每天只是完成一下数学作业而已。

期末考试，本以为语文成绩好，数学再差，也能被其它几门功课的分数拉起来，结果出我意想之外，其它学科考得都很好，但数学只考了60分。这莫大的偏差，让我从原来的班级四、五名变成了第十一、二名，我伤心极了，回家还被爸爸训斥了一顿。我伤心地把自己关在房间里，认真反省，决心努力把数学成绩提起来。

可是，我后来尽管再怎么努力，再怎么加油拼搏，数学成绩仍是提高不了。我该怎么办呢？我急得要命。就在这时，我的好朋友李柳月对我说了一句话，使我顿时恍然大悟。她说：“陈钰玲，别灰心，以前不会的，虚心去请教老师，我相信老师会帮助你的，同学们也会伸出援助之手的。”因为我胆小，从来都不敢请教老师，但是为了前途，咬紧牙关也要把不会的数学知识弄明白。

为此我花费了很多时间和精力，终于功夫不负有心人，把成绩提升到了前几名，结束了以前成绩差的历史。

从此，当我再遇到困难的时候，我总是努力战胜困难，不被一些小磨小难所打倒，因为我知道前面还有更多的磨难和挫折在等着我，在困难面前，我不能妥协。

挫折让我成长作文8

时间在流逝，时代在进步，万物在更新，而我——在随着时间这股洋流长大。

记得有一节晚自习是谢老师上的。开始，大家都在认认真真写作业，没有一个例外，此时，教室里只能听见齐刷刷的写字声；静得能听见同学们心脏跳动的声音。正所谓：读书声，写字声，声声入耳。谢老师甚是享受。

过了一会儿，我和我前后左右的同学坐不住了，开始扭动，左顾右盼，一会儿说东说，一会儿讲西，整齐的'写字声也被我们搅乱了，夹杂着一些笑声。这“超声波”很快被谢老师的“雷达”接收到了，谢老师时不时皱着眉向躁动的第一大组张望。我看到谢老师的眼神和皱着的眉毛，心里咯噔了一下，马上就停下来了；但过了几秒，我按捺不住内心的汹涌，又不顾危险地发出了“超声波”。

终于，谢老师的“雷达”几次接收到我们的“超声波”后，不打算容忍我们了，她提高嗓门，怒视着我们，用极少听到的“贬义词”狠狠地训斥了我们一顿。一直觉得自己成绩还不错，平时几乎没有挨过老师的批评，即便偶尔不守纪律，老师也只是轻描淡写地提醒一下，没想到这次谢老师会大动干戈。我羞愧地低下了头，恨不得找个地洞钻进去。于是，我暗暗下定决心，要改变自己，要把留在老师心中的坏印象抹去，用实际行动嬴得老师的认可。从此以后，我简直像换了一个人似的，爸爸妈妈都说我的改变很大。

高尔基说过：“哪怕对自己一点小小的克制，也会使人变得强而有力”。成长的路上，我会越来越强大。

挫折让我成长作文9

挫折并不可怕，如果有了一次挫折，那么离成功就有近了一步。——题记

挫折是一件很可怕的事，每个人都不希望挫折光临。但是，我却希望挫折能过光临我。

也许有人会说我傻，哪有人会希望挫折降临在自己身上；也可能有人说我疯了，这些我都不回介意，因为我懂得珍惜，珍惜一切，包括挫折。

世界上有许许多多的成功人士，他们都是经历过数不尽的挫折才成功的。爱迪生，小时候家里很穷，有一次在火车上做试验，不甚引起火灾被列车长打聋了一只耳朵。但他没有因此而放弃，经过不懈的努力终于成为了举世闻名的科学家。

还有德国著名音乐家贝多芬在完全耳聋的情况下，创造了著名的《第九交响曲》。贝多芬一生中的挫折也很多，但这些挫折并没有腐蚀他的心灵，而是磨练了他的意志，使他一步步走向了成功的殿堂。

虽然挫折并不是百分之百的使人成功，但能够禁受住挫折的人就会成功。有的人就是承受不了挫折的考验而消失在这个时间上，对于这些人我只能称他们是弱者，是懦夫。

的确，每个人不同，他们所承受的能力也就不同。挫折并不可怕，可怕的是面对挫折后会退缩。挫折可能会成就你，也可能吞噬你，但我希望你能珍惜你的挫折，这样你就有了成功的经验。

为了你，你的人生，你成功的辉煌，请珍惜你的挫折吧！

挫折让我成长作文10

人的一生会遇到很多的挫折，面对挫折，该采取怎样的人生态度呢？有的人从此一蹶不起，那他就是永远的失败者;有的人把挫折当成磨练自己的机会，那么，展现在他面前的将是光明一片。

不久前，我因为体育成绩没有达到良好而失去了保送市重点的资格。

当老师在全班宣布推优生名单时，本来踌躇满志的我顿时惊呆了。回家后我扑倒在床上痛哭起来。我埋怨父母没有事先引起重视，眼睛只是盯着我的学习成绩;埋怨老师心狠手辣，没有手下留情放我一马;埋怨自己缺乏毅力，在跑800米时没有使出吃奶的劲……然而一切都无法挽回。

以后的一个星期，我沮丧极了，觉得万念俱灰，好机会已经与我擦肩而过，我还指望什么呢？于是，上课时，我无精打采;回家作业，无法静下心来;脾气也变得吃了火药似的暴躁异常。

周末放学回家时，我意外地看到写字台上放着一封信。是妈妈写给我的，信中，妈妈对我说：“孩子，人生本来就不是一帆风顺的，谁能够搏击风雨，谁就是笑到最后的人。这次推优没有选上，说不定是一件好事，因为，它磨练了你的意志，丰富了你的经历，使你变得更成熟起来。你后面还有机会，也许在中考中你有更出色的发挥。妈妈为你鼓劲加油！”信的末尾，妈妈画了一个大大的笑脸。我不禁泪流满面，不过那是幸福的泪。

挫折让我成长作文11

“挫折”，在字典里的意思是：“事情进行得不顺利，受到阻碍”，这个“挫折”在生活中可是如影随形。在大家的眼中总是把“挫折”当成缺点，其实“挫折”可以是缺点也可以是优点，只是大家不懂而已。“挫折”，是老天爷给我们的珍贵礼物，如果没有它，是绝对不能让我们成为挺拔的大树的。

爱因斯坦到了快满四岁前他都不会开口讲话，他的老师认定他将来一定没什么出息；麦克乔登被高中篮球队开除，回到家后，就把自己锁在房里哭了好久；华特迪斯尼因“缺乏想象”、“毫无原创力”而被报社开除；欧普拉因为被评为“不适合电视”从主播的位子上被调职；披头四被Decca唱片公司说“我们不喜欢他们的声音，它闷在表达演唱事业里没有前途”，这些人都曾经受过挫折，但他们不因此而灰心丧志，反而更加奋发并写下非凡的一生，这让我知道挫折不会击倒你，放弃才会。如果你从不曾失败，代表你没有机会尝试新的事物。

不只是那些伟人有遭遇过挫折，我也曾经历过，例如：在我小学二年级的时候，爸妈送我一台自行车，但是那时的平衡感不是很好，因为经常跌倒，所以就有好一段时间不想再骑它了，突然有一天，就想说不骑它也不是办法，那时表姐在旁边，所以就请表姐在我身旁扶着我，没想到在我后面的表姐却不见了，结果是她把手放开让我自己骑了。

我学到了，不要因为一个小挫折就放弃，如果你放弃了那才叫作真正的失败，要勇敢地踏出人生的第一步才可以。

挫折让我成长作文12

总有这样的一种人：海伦·凯勒因听不见、看不见，却学会了十一国的语言；霍金因身体有疾病。却完成了《相对论》……他们因挫折更努力。

也有另外一些人：身体有先天性缺陷，在刚开始学走路时，就倒下了，最终一生都坐轮椅上度过；一些大学生，因第一次就业失败，就从此一蹶不振……他们因挫折而跌落。那么，挫折到底是什么？其实，挫折就是人生的绊脚石，只要肯迈过它，目的地就会离你更近一步。因挫折而跌落的人们，你们有没有想过挫折，也是一种幸福呢？

很多人曾经说过：“挫折是一所最好的大学”、“人生因挫折更美丽”等诸如此类的话语。揭示，挫折也是一种幸福。

我清楚记得——小时候学溜冰。那个时候溜冰场上有很多哥哥姐姐，还都是高手，年幼的我，兴奋地穿上溜冰鞋，问题就出现了，我无论如何都不敢迈出第一步，爸爸妈妈鼓励我，哥哥姐姐们，也过来说要带我玩，我却因此抓得栏杆更紧了，就这样第一次我失败了。但是我不甘心，因为年幼的我读出了爸爸妈妈眼中的悲伤。在晚上，大街上几乎没有人时，我决定穿上溜冰鞋，必须迈出这一步。可就是这样，我迈出了一步就摔倒了，连续摔了好几次。我才想到有可能是我滑的姿势不对，脑海里涌现出哥哥姐姐滑溜冰的样子，就这样慢慢移动自己的步子，意外出现了，我成功了！我逐渐加快速度，滑得也越来越好。我战胜了，一个人生的绊脚石。

换一种态度去看待挫折，就会发现挫折并没有那么可怕，相反的，挫折，也是一种幸福。

挫折让我成长作文13

在人生的道路中，有一帆风顺的时候，也有遇到困难与挫折的时候。当遇到困难和挫折时，我们应该努力去战胜它，打败它。

我读小学五年级时，不喜欢数学，每天只是完成一项数学作业而已。

期中考试，本以为语文成绩好，数学再差，也能被其他几门功课的分数拉起来，结果出我意想之外，其他学科考的都很好，但是数学只考了60分。这莫大的偏差，让我从原来的班级四五名变成了第十一二名，我伤心极了，回家还被爸爸训斥了一顿。我伤心的把自己关在房间里，认真反省，决心努力把数学成绩提起来。可是尽管我经下来怎么努力，再怎么加油拼搏，数学成绩仍是提不高。我该怎么办呢？

正在我急得要命的时候，我的好朋友对我说了一句话，使我顿时恍然大悟。她对我说：“你别灰心，以前不会，虚心去请教老师，我相信老师会帮助你的，同学们也会伸出援手的。”因为我胆小，从来都不敢请教老师，但是为了成绩的提高，咬紧牙关也要把不会的数学知识弄明白。

为此我花费了许多时间和精力，终于功夫不负有心人，把成绩提升了，结束了，以前成绩差的历史。

从此，当我在遇到困难的时候，我总是努力战胜困难，不被一些小磨难打倒，因为我知道前面还有更多的磨难和挫折在等着我，在困难面前，我不能气馁。

挫折让我成长作文14

我的记忆中有许许多多的挫折，像天上的星星，数也数不完，但是有一件事给我的印象非常深。

想起来，那还是几年前的事呢！那天，我的数学考试得了100分，我心里特别高兴，于是我就大摇大摆地走回了家。刚回到家，我就把卷子拿给爷爷奶奶看完后，夸奖了我，我心里非常高兴，我把卷子贴到墙上。它好像在发光，表示着我是全世界上最聪明的人，突然，我的脑子里浮现出一个想法：如果让老爸看看这张卷子，他一定特别表扬我的，可能还给我卖个玩具呢！想到这儿，我心里高兴极了。我就在家里着爸爸回来，我等啊等，等了很长时间，爸爸终于回来了。但是，意想不到的事情发生了，老爸一看到墙上的卷子，就大声吼了一句：“把它给我撕下来！”“为什么？”我奇怪的问道，“你以为在学校考100就很了不起，不是的。要提高自己的档次，俗话说得好：天外有天，人外有人，你要是不信，你去你那奥数班那，和人家比比。”比就比，谁怕谁，我心想。

星期五，我就立刻去了奥数班，正好老师要来个考试，我就借此机会，让老爸看看我的实力。

卷子刚发下来，我一看，天哪！怎么这么难。里面竟是我不会的题。我绞尽脑汁得想，到最后，我只做出了五、六道题。

第二天，卷子一发下来，我才得了50多分，其他人有的得了80多分，有的得90多分。

回想起爸爸说的话，确实正确。从那以后，我更加努力学习了。

挫折让我成长作文15

在成长的道路上，我们会哭泣，会开心，会悲哀，会欢笑。我们在成长的过程中难免会遇到一些挫折，所以我们必须坚强地面对，微笑着面对，不能表现出一丝受不了的样子。

亲人过世的悲痛人难免逃过一死，很多人都感受过亲人过世的悲痛。亲人过世了，这世界上就少了一个爱你的人了，不管换做谁都会很悲痛。面对这样的情况，我们也笑得起来吗？我们应该这样想：亲人过世没什么好悲伤的，亲人们在天堂也会守望着我的，他（她）一直就站在我身边陪伴着我。这样想后，心里就会好一些，在微笑一下，打起精神来继续生活。

与理想中的学校告别每个人心中都有一个自己理想中的学校，一直想要去那里读书。可是考砸了，就与理想中的学校告别了。悲伤有什么用，你已经无法再挽回这一切了。这个时候，你应该以最饱满的精神迎接新学校，好好学习，以后找一份自己理想中的工作也不错。遇到这种挫折的同学，按照我说的行动起来吧！

被朋友背叛的伤心可能有时候，你会被自己的朋友背叛而伤心。为什么要伤心？我想问你这个问题。首先，你听听或问问你的那个朋友，她（他）是故意这么做的还是情有可原的。如果是故意的，你就跟他（她）一刀两断，绝交了，再找一位新朋友；如果是情有可原的，双方就都给对方道个歉，两人和好如初。解决问题讲究方法，乱来可不行。大家按照我的方法去解决这些成长的挫折吧！